Comment recharger consciemment l'énergie sexuelle après des périodes de distance pour les couples
Après des périodes de distance entre partenaires d'une relation de couple, il peut être nécessaire de rétablir et de rétablir leur lien physique. Cela peut être particulièrement difficile s'ils étaient séparés en raison de voyages, d'obligations professionnelles ou d'autres raisons qui rendent difficile un passe-temps régulier.
Cependant, il existe plusieurs stratégies que les couples peuvent utiliser pour reconstituer consciemment leur énergie sexuelle et approfondir leurs liens émotionnels par l'expérience intime.
L'une des approches est de hiérarchiser la communication. Avant de participer à une activité sexuelle, prenez le temps de parler ouvertement de vos besoins et de vos désirs avec votre partenaire. Cela peut aider à créer un espace sûr où vous vous sentez à l'aise de vous exprimer sans crainte d'être condamné ou critiqué. Vous pouvez même essayer des scripts de rôle ou pratiquer de nouvelles positions pour explorer les corps de l'autre de différentes façons. Une autre stratégie consiste à consacrer un certain temps à des moments romantiques, tels que la planification de rendez-vous ordinaires ou la planification d'occasions spéciales telles que des anniversaires ou des anniversaires. Ils peuvent offrir des possibilités de créer de l'anticipation et de l'excitation avant de se livrer à des actes sexuels.
Une autre méthode efficace est de se concentrer sur la stimulation sensorielle. Le jeu sensoriel implique l'utilisation des cinq sens - vision, son, toucher, odorat et goût - pour renforcer le plaisir pendant l'intimité.
Par exemple, vous pourriez éteindre la lumière et allumer les bougies pour créer une atmosphère romantique, écouter de la musique qui évoque des sentiments d'amour et de désir, explorer les corps les uns des autres avec des touches douces ou des massages, faire de la poésie avec des huiles aromatiques ou des lotions ou inclure des saveurs comestibles dans les préliminaires. En vous concentrant sur plusieurs sentiments en même temps, vous pouvez créer une expérience plus holistique qui peut conduire à plus d'excitation et de satisfaction.
Enfin, n'ayez pas peur de mélanger les choses en essayant quelque chose de nouveau. Les couples qui ont été ensemble pendant longtemps peuvent facilement entrer dans des modèles prévisibles quand il s'agit de sexe.
Cependant, les épices peuvent ajouter de la nouveauté et de l'excitation qui peuvent animer leur lien. Expérimentez différents endroits (comme dans la rue), positions, accessoires ou jouets pour garder les choses fraîches et excitantes. Il peut également aider les couples à découvrir de nouveaux aspects de eux-mêmes et de leurs partenaires, ce qui conduira à des liens plus profonds et à des relations plus fortes au fil du temps.
En général, les couples doivent se rappeler que la construction d'une vie sexuelle saine et complète nécessite des efforts et une communication. En consacrant du temps à des expériences intimes, en explorant de nouvelles façons de se connecter physiquement et émotionnellement et en rendant les choses intéressantes, ils peuvent s'assurer que leur énergie sexuelle reste forte même après des périodes de distance.
Comment les couples remplissent consciemment l'énergie sexuelle après des périodes de distance ?
Après des périodes de distance, les couples doivent consciemment rétablir le lien entre eux émotionnellement et physiquement. Cela peut être une intimité physique, comme des câlins, des baisers ou des touches, ainsi que la communication verbale et l'expression de sentiments les uns envers les autres. Il est important d'être présent et attentif à ces moments-là plutôt que de se laisser distraire par la technologie ou d'autres activités.