Come ricaricare consapevolmente l'energia sessuale dopo periodi di distanza per le coppie
Dopo periodi di distanza tra i partner in una relazione di coppia può essere necessario ripristinare e ripristinare il proprio legame fisico. Questo può essere particolarmente difficile se sono stati separati a causa di viaggi, impegni di lavoro o altri motivi che rendono più difficile passare il tempo insieme regolarmente.
Tuttavia, ci sono diverse strategie che le coppie possono utilizzare per rifornire consapevolmente la loro energia sessuale e approfondire i loro legami emotivi attraverso l'esperienza intima.
Un approccio è quello di dare priorità alla comunicazione. Prima di partecipare a qualsiasi attività sessuale, trovate un po'di tempo per parlare apertamente delle vostre esigenze e desideri con il vostro partner. Questo può aiutare a creare uno spazio sicuro dove ci si sente a proprio agio a esprimersi senza paura di essere giudicati o criticati. Si può anche provare scenari di ruolo o esercitare nuove posizioni per esplorare il corpo l'uno dell'altro in diversi modi. Un'altra strategia è quella di dedicare un certo tempo a momenti romantici, come la pianificazione di appuntamenti normali o la pianificazione di occasioni speciali come l'anniversario o i compleanni. Possono dare la possibilità di creare anticipazione e eccitazione prima di partecipare ad azioni sessuali.
Un altro metodo efficace è quello di concentrarsi sulla stimolazione sensoriale. Il gioco sensoriale prevede l'utilizzo di tutti e cinque i sensi - vista, suono, tocco, olfatto e sapore - per aumentare il piacere durante l'intimità.
Ad esempio, è stato possibile abbassare la luce e accendere candele per creare un'atmosfera romantica, ascoltare musica che suscita sentimenti di amore e desiderio, esplorare i corpi l'uno dell'altro con tocchi delicati o massaggi, sperimentare con oli aromatici o lozioni o includere lozie commestibili nei preliminari. Concentrandosi su più sentimenti contemporaneamente, si può creare un'esperienza più olistica che può portare a più eccitazione e soddisfazione.
Non avere paura di mescolare le cose provando qualcosa di nuovo. Le coppie che sono stati insieme per un lungo periodo, può essere facile entrare in modelli prevedibili quando si tratta di sesso.
Tuttavia, le cose speziate possono aggiungere novità ed eccitazioni che possono rianimare il loro legame. Sperimentare diversi luoghi (per esempio, per strada), posizioni, accessori o giocattoli per mantenere le cose fresche ed emozionanti. Questo può anche aiutare le coppie a scoprire nuovi aspetti di se stesse e dei loro partner, portando a legami più profondi e relazioni più forti nel tempo.
In generale, le coppie devono ricordare che costruire una vita sessuale sana e completa richiede impegno e comunicazione. Evidenziando il tempo dedicato per esperienze intime, esplorando nuovi modi di connettività fisica ed emotiva e rendendo le cose interessanti, possono garantire che la loro energia sessuale rimane forte anche dopo periodi di distanza.
Come fanno le coppie a rifornire consapevolmente l'energia sessuale dopo periodi di distanza?
Dopo periodi di distanza, le coppie devono consapevolmente ripristinare il legame tra loro emotivamente e fisicamente. Può essere l'intimità fisica, come abbracci, baci o tocchi, così come la comunicazione verbale e l'espressione dei sentimenti per l'altro. È importante essere presenti e attenti in questi momenti, piuttosto che distrarsi con la tecnologia o altre attività.