La naturaleza vacilante del deseo sexual ha sido un misterio perdurable desde la antigüedad. De hecho, aún queda mucho por aprender sobre por qué algunas personas tienen patrones cíclicos de deseo sexual que parecen no estar relacionados con su nivel de intimidad emocional. Aunque puede ser tentador pensar en este fenómeno como un problema único para las personas que tienen dificultades en sus relaciones románticas, los estudios muestran lo contrario. También es común entre parejas sanas. En este artículo se estudiará lo que la ciencia sabe sobre estos ciclos, cómo afectan tanto a las personas individuales como a sus asociaciones, y se propondrán posibles soluciones para combatirlos.
Una de las teorías afirma que la naturaleza del ciclo es el resultado de cambios hormonales. Los niveles de ciertas hormonas como la testosterona y el estrógeno pueden fluctuar durante un mes, lo que conduce a cambios en la libido. El ciclo de las mujeres se ve especialmente afectado por el crecimiento y la caída del estrógeno durante la ovulación. Debido a que el estrógeno alcanza su punto máximo antes de la ovulación, las mujeres tienden a experimentar más deseo, mientras que la progesterona aumenta después, lo que puede reducir el interés. Las mismas fluctuaciones hormonales ocurren en los hombres, pero en diferentes momentos.
Por ejemplo, la testosterona aumenta después del orgasmo, lo que reduce la probabilidad de que algunos hombres busquen sexo hasta que el nivel vuelva a caer.
Otra posible causa es la lesión o el estrés sufridos. Si alguien ha sufrido un trauma, como abuso durante la infancia o descuido, puede tener un efecto duradero en su capacidad de experimentar placer e intimidad. El trauma también puede llevar al desapego emocional o a evitar comportamientos que afecten a las relaciones y dificulten el vínculo emocional de las personas con su pareja.
Además, los altos niveles de ansiedad o depresión pueden reducir la libido al reducir la energía y la motivación.
Algunos expertos sugieren que este fenómeno puede tener una base biológica. Según el doctor Owen Jones, «el cerebro libera dopamina cuando estamos excitados, y si nuestro cerebro no libera suficiente dopamina, es posible que no sintamos excitación». Este desequilibrio químico puede contribuir a las fluctuaciones del deseo sexual.
Sin embargo, los científicos aún no han encontrado una relación definitiva entre estos ciclos y los neurotransmisores específicos, como la dopamina.
Independientemente de las razones principales detrás de ellas, los patrones cíclicos pueden crear problemas en las relaciones. Las parejas pueden sentirse rechazadas o desamoradas cuando una persona experimenta una libido baja, lo que resulta en frustración y resentimiento. También puede afectar negativamente la autoestima y la confianza en uno mismo. La comunicación abierta sobre los sentimientos y el trabajo conjunto para gestionar estos ciclos son esenciales para mantener una sana intimidad dentro de la asociación. El asesoramiento o terapia de parejas puede ayudar a las personas a navegar en conversaciones complejas y desarrollar estrategias para manejar estas diferencias.
En última instancia, entender por qué algunas personas experimentan ciclos de deseos sexuales independientemente de la intimidad emocional requiere más investigación.
Sin embargo, con una mayor conciencia y comunicación, las víctimas pueden trabajar para encontrar soluciones que promuevan una vida sexual sana y satisfactoria. Al considerar las causas subyacentes y aprender a comunicarse de manera abierta y honesta, las parejas pueden fortalecer sus lazos y aumentar la resistencia a los desafíos.
¿Por qué algunas personas experimentan ciclos de deseos sexuales que fluctúan independientemente de la intimidad emocional?
Los deseos sexuales de una persona pueden ser influenciados por diversos factores, incluyendo hormonas, salud física, estado mental, experiencias pasadas, normas culturales y creencias personales. Algunas personas pueden tener un ciclo natural de deseo sexual que no depende de su nivel de intimidad emocional con su pareja. Esto puede deberse a las diferencias en la forma en que experimentan atracción, excitación y satisfacción en sus relaciones.