Zmienna natura pożądania seksualnego jest od czasów starożytnych tajemnicą trwałą. W rzeczywistości, nadal jest wiele do poznania, dlaczego niektórzy ludzie mają cykliczne wzory pożądania seksualnego, które wydają się niezwiązane z ich poziomu intymności emocjonalnej. Chociaż może to być kuszące myśleć o tym zjawisku jako problem unikalny dla ludzi, którzy walczą w swoich romantycznych relacjach, badania pokazują inaczej. Jest to również powszechne wśród zdrowych par. Niniejszy dokument zbada, co nauka wie o tych cyklach, jak wpływają one zarówno na jednostki, jak i na ich partnerstwa, oraz zaproponuje potencjalne rozwiązania w ich zwalczaniu.
Jedna z teorii mówi, że charakter cyklu jest wynikiem zmian hormonalnych. Poziom niektórych hormonów, takich jak testosteron i estrogen, może wahać się w ciągu miesiąca, co prowadzi do zmian libido. Na cykl kobiet szczególnie wpływa wzrost i spadek estrogenu podczas owulacji. Ponieważ szczyty estrogenów przed owulacją, kobiety mają tendencję do odczuwania większego pożądania, podczas gdy progesteron wzrasta później, co może zmniejszyć zainteresowanie. Te same wahania hormonalne występują u mężczyzn, ale w różnych okresach.
Na przykład testosteron wzrasta po orgazmie, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że niektórzy mężczyźni będą szukać seksu aż poziom spadnie ponownie.
Kolejną możliwą przyczyną jest uraz lub stres. Jeśli ktoś został poddany urazom, takim jak maltretowanie lub zaniedbanie w dzieciństwie, może mieć trwały wpływ na jego zdolność do doświadczania przyjemności i intymności. Trauma może również prowadzić do emocjonalnego wycofania lub unikania zachowań, które wpływają na relacje i utrudniają ludziom łączenie się emocjonalnie ze swoim partnerem.
Również wysoki poziom lęku lub depresji może zmniejszyć libido poprzez zmniejszenie energii i motywacji. Niektórzy eksperci sugerują, że zjawisko to może mieć podstawy biologiczne. Według dr Owena Jonesa „mózg uwalnia dopaminę, gdy jesteśmy podekscytowani, a jeśli nasz mózg nie uwalnia wystarczającej ilości dopaminy, możemy nie czuć się podekscytowani". Ta nierównowaga chemiczna może przyczynić się do wahań w pożądaniu seksualnym.
Jednak naukowcy nie znaleźli jeszcze ostatecznego związku między tymi cyklami a konkretnymi neuroprzekaźnikami, takimi jak dopamina.
Niezależnie od przyczyn leżących u ich podstaw, cykliczne wzorce mogą tworzyć problemy z relacją. Partnerzy mogą czuć się odrzuceni lub niekochani, gdy jedna osoba doświadcza niskiego libido, co prowadzi do frustracji i urazy. Może również negatywnie wpływać na poczucie własnej wartości i pewność siebie. Otwarta komunikacja na temat uczuć i współpraca w celu zarządzania tymi cyklami są niezbędne dla utrzymania zdrowej intymności w ramach partnerstwa. Doradztwo lub terapia par może pomóc ludziom nawigować trudne rozmowy i opracować strategie zarządzania tymi różnicami.
Ostatecznie zrozumienie, dlaczego niektórzy ludzie doświadczają cykli pożądania seksualnego niezależnie od intymności emocjonalnej wymaga więcej badań.
Jednak, z większą świadomością i komunikacją, osoby dotknięte może pracować, aby znaleźć rozwiązania, które promują zdrowe i satysfakcjonujące życie seksualne. Poprzez zajęcie się podstawowymi przyczynami i naukę otwartego i uczciwego komunikowania się, pary mogą wzmocnić swoje więzi i budować odporność na wyzwania.
Dlaczego niektórzy ludzie doświadczają cykli pożądania seksualnego, które zmieniają się niezależnie od intymności emocjonalnej?
Na pragnienia seksualne człowieka mogą mieć wpływ różne czynniki, w tym hormony, zdrowie fizyczne, stan psychiczny, doświadczenia z przeszłości, normy kulturowe i przekonania osobiste. Niektórzy ludzie mogą mieć naturalny cykl pożądania seksualnego, który jest niezależny od poziomu intymności emocjonalnej z ich partnerem. Może to wynikać z różnic w sposobie, w jaki doświadczają przyciągania, pobudzenia i satysfakcji w swoich relacjach.