La natura fluttuante del desiderio sessuale era un mistero inarrestabile fin dagli antichi tempi. In realtà, c'è ancora molto da imparare sul perché alcune persone hanno modelli ciclici di desiderio sessuale che sembrano non collegati al loro livello di intimità emotiva. Anche se può essere seducente pensare a questo fenomeno come un problema unico per le persone che hanno difficoltà nelle loro relazioni romantiche, la ricerca dimostra il contrario. È comune anche tra le coppie sane. Questo articolo studierà che la scienza conosce questi cicli, come influenzano sia le persone che le loro partnership, e propone soluzioni potenziali per combatterli.
Una teoria afferma che la natura del ciclo è il risultato di cambiamenti ormonali. I livelli di alcuni ormoni, come testosterone ed estrogeni, possono oscillare per un mese, causando cambiamenti della libido. Il ciclo delle donne è particolarmente influenzato dalla crescita e la caduta di estrogeni durante l'ovulazione. Poiché l'estrogeno raggiunge il picco prima dell'ovulazione, le donne tendono a sperimentare più desiderio, mentre progesterone aumenta dopo, che può ridurre l'interesse. Le stesse fluttuazioni ormonali si verificano negli uomini, ma in tempi diversi.
Ad esempio, il testosterone aumenta dopo l'orgasmo, il che riduce la probabilità che alcuni uomini cerchino sesso fino a quando i livelli non scendono di nuovo.
Un'altra causa possibile è il trauma o lo stress subiti. Se qualcuno ha subito un trauma come il maltrattamento durante l'infanzia o la trascuratezza, può avere un effetto duraturo sulla sua capacità di provare piacere e intimità. Il trauma può anche portare a una disattenzione emotiva o evitare comportamenti che influenzano le relazioni e rendono difficile il legame emotivo delle persone con il proprio partner.
Inoltre, un elevato livello di ansia o depressione può ridurre la libido riducendo l'energia e la motivazione.
Alcuni esperti suggeriscono che questo fenomeno possa avere una base biologica. Secondo il dottor Owen Jones, «il cervello emette dopamina quando siamo eccitati, e se il nostro cervello non emette abbastanza dopamina, possiamo non sentirci eccitati». Questo squilibrio chimico può contribuire a fluttuare il desiderio sessuale.
Tuttavia, gli scienziati devono ancora trovare un collegamento definitivo tra questi cicli e determinati neurotrasmettitori, come la dopamina.
Indipendentemente dalle cause principali dietro di esse, le pattern cicliche possono creare problemi nelle relazioni. I partner possono sentirsi rifiutati o non amati quando una persona ha una bassa libido, che porta a frustrazione e rancore. Può anche influenzare negativamente l'autostima e la fiducia in se stessi. La comunicazione aperta dei sentimenti e la collaborazione per gestire questi cicli sono essenziali per mantenere una sana vicinanza all'interno della partnership. La consulenza o la terapia delle coppie può aiutare le persone a concentrarsi su conversazioni complesse e sviluppare strategie per gestire queste differenze.
In ultima analisi, capire perché alcune persone sperimentano cicli di desideri sessuali indipendentemente dall'intimità emotiva richiede ulteriori studi.
Tuttavia, con maggiore consapevolezza e comunicazione, le vittime possono lavorare per trovare soluzioni utili per una vita sessuale sana e soddisfacente. Considerando le cause principali e imparando a comunicare apertamente e onestamente, le coppie possono rafforzare i loro legami e aumentare la loro resistenza alle sfide.
Perché alcune persone sperimentano cicli di desideri sessuali che oscillano indipendentemente dall'intimità emotiva?
I desideri sessuali di una persona possono essere influenzati da diversi fattori, tra cui ormoni, salute fisica, stato mentale, esperienze passate, normative culturali e convinzioni personali. Alcune persone possono avere un ciclo naturale di desiderio sessuale che non dipende dal loro livello di intimità emotiva con il loro partner. Questo può essere dovuto alle differenze nel modo in cui sperimentano attrazione, eccitazione e soddisfazione nel loro rapporto.