Los orgasmos son reacciones físicas involuntarias al placer intenso causadas por la liberación de sustancias neuroquímicas como la dopamina y la oxitocina, a menudo acompañadas de contracciones de varios músculos del suelo pélvico. Aunque los orgasmos suelen ocurrir durante la masturbación, las relaciones sexuales o la estimulación manual, también pueden experimentarse con otras formas de tacto y sensualidad, como la terapia de masaje o el yoga. Se estima que alrededor del 94% de las mujeres y el 82% de los hombres experimentan regularmente la dicha orgásmica, convirtiéndola en una de las actividades más agradables que las personas pueden realizar.
Los beneficios físicos del orgasmo incluyen el aumento del flujo sanguíneo en todo el cuerpo, lo que ayuda a reducir los niveles de estrés, aumentar los niveles de energía, mejorar la claridad de la mente y el enfoque, e incluso mejorar la salud cardiovascular.
Además, el orgasmo libera endorfinas - hormonas de bienestar responsables de excitar la sensación de euforia y relajación. Los estudios han demostrado que la actividad sexual regular se ha asociado con la mejora de la función del sistema inmunitario y la reducción de los factores de riesgo asociados con la enfermedad cardíaca.
Sin embargo, aunque los orgasmos pueden ser de enorme placer y alivio, algunas personas se enfrentan a problemas para alcanzarlos debido a problemas relacionados con la edad, como sequedad vaginal o disfunción eréctil. Estas personas deben buscar atención médica de un profesional calificado que aconseje las opciones de tratamiento en función de sus necesidades específicas. Para aquellos que buscan una forma alternativa de lograr la satisfacción sin la participación del sexo penetrante, hay muchas técnicas disponibles, incluyendo meditación y ejercicios de mindfulness, que buscan concientizar y aumentar el nivel de excitación de manera natural.
En conclusión, el orgasmo es necesario no sólo físicamente, sino también emocionalmente; promover la intimidad entre las parejas y fortalecer las relaciones creando una intimidad que vaya más allá de la estimulación únicamente de los genitales. Independientemente de sus preferencias o habilidades a la hora de llegar al clímax, priorizar esta respuesta corporal natural proporciona innumerables beneficios para la salud, ¡proporcionando una inmensa alegría y placer en el camino!