Lesbian Women's Coping Frameworks for Multiple Marginalizations
Las mujeres lesbianas enfrentan desafíos únicos para encontrar su identidad debido a las diferentes formas de discriminación que enfrentan en base a su identidad de género, orientación sexual, raza, etnia, la clase social, la edad, el estado de las capacidades, la religión, las opiniones políticas y otros factores. Así, han desarrollado varios sistemas de superación de dificultades que les ayudan a resolver estos problemas individual y colectivamente. En este artículo se examinarán algunos de estos marcos y cómo pueden utilizarse para empoderar a las mujeres lesbianas para que naveguen simultáneamente en condiciones de marginación múltiple.
Marco para superar las dificultades 1: Creación de una comunidad
Uno de los marcos eficaces para superar las dificultades es la creación de una comunidad. Las mujeres lesbianas crean espacios donde pueden comunicarse entre sí y compartir experiencias, apoyarse mutuamente y construir redes. Estas comunidades proporcionan un sentido de pertenencia, seguridad, validación y estímulo.
Hay iglesias o grupos religiosos amigables con los quiris, centros de apoyo LGBTQ +, comunidades de Internet y organizaciones de derechos humanos. Unidas, las mujeres lesbianas pueden encontrar fuerza en los números y menos sentirse solas. También aprenden acerca de los recursos disponibles para ellos como grupo y encuentran maneras de desafiar la opresión.
Estructura de referencia 2: Reinterpretar la identidad
Otra estrategia es reinterpretar la identidad. Las mujeres lesbianas no siempre se consideran personalidades marginales, sino supervivientes que han superado la adversidad. Pueden asumir su identidad como activos y no como pasivos, marcando su sostenibilidad, creatividad y actividad. Este tipo de pensamiento les ayuda a centrarse en los aspectos positivos de su vida y a avanzar a pesar de los obstáculos. Esto les permite sentirse orgullosos de su patrimonio y cultura, desafiando estereotipos y percepciones erróneas.
Concepto de superación de dificultades 3: Autocuidado
El autocuidado es fundamental para el bienestar de las mujeres lesbianas. Esto incluye practicar el amor propio, priorizar la salud física y mental y buscar relaciones seguras. Las mujeres pueden realizar actividades como yoga, meditación, llevar un diario o terapia para hacer frente al estrés y la ansiedad que provocan las múltiples marginalizaciones.
Deben evitar mecanismos de superación poco saludables, como el abuso de sustancias o el aislamiento. Al cuidarse, se preparan más para hacer frente a cualquier situación que surja.
Coping Framework 4: Allyship
Allyship se refiere al apoyo a otros grupos marginales en el desmantelamiento colectivo de los sistemas de opresión.
Las lesbianas pueden colaborar con activistas de Black Lives Matter o abogar por los derechos de las personas transgénero. Esta estructura promueve la solidaridad entre las comunidades marginadas y fortalece el poder colectivo. También educa a otros sobre la interconexión y refuerza las voces de quienes más sufren discriminación.
Las mujeres lesbianas utilizan diferentes mecanismos para superar las dificultades a fin de navegar por múltiples formas de marginación al mismo tiempo. La creación de una comunidad, la reinterpretación de la identidad, la práctica del autocuidado y la participación en la alianza son algunas estrategias efectivas para el empoderamiento y la curación.
Estos enfoques requieren esfuerzos, apoyo y recursos constantes. Las personas deben ser conscientes de su valor, buscar apoyo cuando sea necesario y trabajar activamente para crear una sociedad más justa en la que todos puedan prosperar.
¿Qué marco para superar las dificultades utilizan las mujeres lesbianas para navegar por múltiples marginalizaciones al mismo tiempo?
Las personas LGBTQ + experimentan diversas formas de opresión debido a su orientación sexual e identidad de género. Esto incluye la marginación basada en la raza, la clase, la religión, la discapacidad, la edad, etc. Las lesbianas a menudo se enfrentan a la discriminación no sólo de la sociedad heteronormativa, sino también de sus propias comunidades debido a la homofobia internalizada. Además, podrían experimentar traumas relacionados con la salida u otras formas de violencia que afectan su salud mental.