Lesbian Women's Coping Frameworks for Multiple Marginalizations
Женщины-лесбиянки сталкиваются с уникальными проблемами в поиске своей идентичности из-за различных форм дискриминации, с которой они сталкиваются на основании своей гендерной идентичности, сексуальной ориентации, расы, этнической принадлежности, социального класса, возраста, статуса способностей, религии, политических взглядов и других факторов. Таким образом, они разработали несколько систем преодоления трудностей, которые помогают им решать эти проблемы индивидуально и коллективно. В этой статье будут рассмотрены некоторые из этих рамок и то, как их можно использовать для расширения возможностей женщин-лесбиянок одновременно ориентироваться в условиях множественной маргинализации.
Рамки преодоления трудностей 1: Создание сообщества
Одной из эффективных рамок преодоления трудностей является создание сообщества. Женщины-лесбиянки создают пространства, где они могут общаться друг с другом и обмениваться опытом, поддерживать друг друга и строить сети. Эти сообщества обеспечивают чувство принадлежности, безопасности, валидации и поощрения.
Существуют дружественные к квирам церкви или религиозные группы, центры поддержки ЛГБТК +, интернет-сообщества и правозащитные организации. Объединившись, женщины-лесбиянки могут найти силы в цифрах и меньше чувствовать себя одинокими. Они также узнают о ресурсах, доступных им как группе, и находят способы бросить вызов угнетению.
Справочная структура 2: Переосмысление идентичности
Еще одна стратегия - переосмысление идентичности. Женщины-лесбиянки не всегда считают себя маргинальными личностями, а скорее выжившими, которые преодолели невзгоды. Они могут принять свою идентичность в качестве активов, а не обязательств, отмечая свою устойчивость, креативность и активность. Такое мышление помогает им сосредоточиться на позитивных аспектах своей жизни и двигаться вперед, несмотря на препятствия. Это позволяет им гордиться своим наследием и культурой, бросая вызов стереотипам и неправильным представлениям.
Концепция преодоления трудностей 3: Уход за собой
Уход за собой имеет решающее значение для благополучия лесбийских женщин. Это включает в себя практику любви к себе, определение приоритетов физического и психического здоровья и поиск безопасных отношений. Женщины могут заниматься такими видами деятельности, как йога, медитация, ведение журнала или терапия, чтобы справиться со стрессом и тревогой, вызванными множественными маргинализациями.
Им следует избегать нездоровых механизмов преодоления, таких как злоупотребление психоактивными веществами или изоляция. Заботясь о себе, они становятся более подготовленными, чтобы справиться с любой возникшей ситуацией.
Копинг Фреймворк 4: Allyship
Allyship относится к поддержке других маргинальных групп в коллективном демонтаже систем угнетения.
Лесбиянки могут сотрудничать с активистами Black Lives Matter или выступать за права трансгендеров. Эта структура способствует солидарности между маргинализированными сообществами и укрепляет коллективную власть. Он также просвещает других о взаимосвязанности и усиливает голоса тех, кто больше всего страдает от дискриминации.
Женщины-лесбиянки используют различные механизмы преодоления трудностей, чтобы ориентироваться в нескольких формах маргинализации одновременно. Создание сообщества, переосмысление идентичности, практика самообслуживания и участие в альянсе являются некоторыми эффективными стратегиями для расширения прав и возможностей и исцеления.
Эти подходы требуют постоянных усилий, поддержки и ресурсов. Люди должны осознавать свою ценность, искать поддержки, когда это необходимо, и активно работать над созданием более справедливого общества, в котором каждый сможет процветать.
Какие рамки преодоления трудностей женщины-лесбиянки используют для навигации по нескольким маргинализациям одновременно?
ЛГБТК + люди испытывают различные формы угнетения из-за своей сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Это включает в себя маргинализацию на основе расы, класса, религии, инвалидности, возраста и т.д. Лесбиянки часто сталкиваются с дискриминацией не только со стороны гетеронормативного общества, но и со стороны их собственных сообществ из-за интернализованной гомофобии. Кроме того, они могли испытать травму, связанную с выходом или другими формами насилия, которые влияют на их психическое здоровье.