Las hormonas desempeñan un papel importante en la regulación de las funciones del cuerpo humano. Los niveles hormonales fluctúan naturalmente durante el día, mes, año y vida debido a las condiciones ambientales, hábitos alimenticios, procesos fisiológicos y circunstancias de la vida.
Estos cambios hormonales cíclicos o situacionales afectan a los deseos sexuales, la excitación y las relaciones. Estos efectos varían según sexo, edad, raza, cultura, ubicación geográfica, clase social, religión, etnia y sistemas de creencias personales.
En las mujeres, los niveles de estrógeno y progesterona cambian durante los ciclos menstruales. Cuando el nivel de estrógeno cae al final de cada ciclo, la libido también baja. Durante el embarazo, la lactancia y la menopausia, los niveles hormonales cambian drásticamente, dando lugar a cambios en el comportamiento sexual. Las mujeres pueden experimentar menos interés o placer en el sexo durante estas fases, incluso si permanecen emocionalmente involucradas.
En los hombres, la testosterona juega un papel vital en el deseo sexual, el poder de la erección y la eyaculación. La producción de testosterona varía según la temporada, la edad, el nivel de actividad física y las opciones de estilo de vida, como el consumo de alcohol. El estrés también puede afectar los niveles de testosterona, afectando la actividad sexual. La infertilidad masculina se asocia con bajos niveles de testosterona.
Durante la pubertad, las hormonas adolescentes causan características sexuales secundarias y aumentan el deseo sexual. Los adolescentes tienden a atraer más a compañeros del sexo opuesto que a compañeros del mismo sexo, aunque algunas preferencias pueden aparecer temprano. Problemas de salud mental como depresión, ansiedad, TDAH y esquizofrenia pueden afectar los patrones de excitación sexual.
Un desequilibrio o deficiencia hormonal puede conducir a infertilidad, disfunción eréctil, síntomas de PMS, ginecomastia, acné, crecimiento del cabello, aumento de peso, textura de la piel y otros efectos indeseados. La terapia hormonal puede tratar estas afecciones. Las píldoras anticonceptivas regulan los ciclos hormonales para prevenir la concepción.
La satisfacción sexual depende de la atracción física mutua, la conexión emocional, la comunicación, la confianza, la apertura y el compromiso. Las parejas a menudo buscan la intimidad a través de citas románticas, interacciones sociales, masajes eróticos, estimulaciones sensoriales, fantasías y juegos de rol. El tacto físico (abrazos, besos, cogidos de la mano) aumenta la excitación, liberando oxitocina que une la hormona.
Las normas y valores culturales definen cómo las personas se tratan sexualmente. La monogamia, la poliamoria, el swing y la poligamia son formas comunes de interacción relacional. Las parejas monógamas dan prioridad a la fidelidad, y los swingers practican sexo en grupo con parejas consensuales en un ambiente seguro. La poligamia incluye múltiples matrimonios o relaciones que involucran a un solo hombre y varias mujeres.
En conclusión, los cambios hormonales cíclicos y situacionales afectan al deseo sexual, la excitación y los patrones de interacción. Estas diferencias afectan la tasa de natalidad, la planificación familiar, la elección de anticonceptivos y los problemas de salud. Las personas pueden optimizar su bienestar resolviendo problemas subyacentes como estrés, depresión, ansiedad, baja autoestima, insatisfacción con la imagen corporal, traumas pasados, abuso sexual, adicciones a las drogas y trastornos mentales.
¿Cómo los cambios hormonales cíclicos o situacionales forman el deseo sexual, la excitación y los patrones de interacción relacional?
Las fluctuaciones hormonales pueden afectar tanto el deseo sexual como la dinámica de las relaciones. Según un estudio realizado por la APA, "los niveles hormonales juegan un papel crucial en influir en el comportamiento sexual y la reproducción. "Esto significa que en diferentes etapas del ciclo menstrual, las mujeres pueden experimentar diferentes grados de interés en el sexo y la participación romántica.