Mecanismos emocionales de apoyo a la homofobia
Las actitudes homofóbicas generalmente se explican por la socialización y los factores culturales, pero estudios recientes sugieren que también pueden estar arraigadas en mecanismos de defensa inconscientes. Mientras que las fobias suelen ser una reacción de miedo a estímulos externos, la homofobia puede surgir de la propia sensación de ansiedad del individuo sobre su propia sexualidad. Este artículo explorará cómo los procesos emocionales subyacen a las creencias y comportamientos homofóbicos, y cómo pueden arraigarse a través de diferentes mecanismos de protección psicológica.
Homofobia internalizada
La homofobia internalizada es cuando las personas experimentan sentimientos negativos hacia sus propios atractivos del mismo sexo, lo que les lleva a adoptar actitudes negativas hacia la homosexualidad como una forma de suprimir esos sentimientos. Esto puede ocurrir a una edad temprana debido a las normas sociales o a la presión familiar, lo que a menudo conduce al odio propio y a la vergüenza. Estos sentimientos crean un conflicto dentro del individuo que puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo evitar a las personas LGBTQ + o negar su propia identidad. Este conflicto conduce a la disonancia cognitiva cuando el individuo se adhiere a dos creencias contradictorias al mismo tiempo - por ejemplo, creer que ser gay es incorrecto, mientras experimenta secretamente deseos del mismo sexo. Para reducir esta tensión, una persona puede usar la represión o la proyección para alejar o culpar a otros de sus pensamientos y sentimientos no deseados.
Alguien con homofobia internalizada puede atribuir su propia atracción del mismo sexo a otra persona como prueba de que él mismo no es realmente extraño.
Represalias
Las represalias incluyen el empuje activo de pensamientos y recuerdos dolorosos hacia la mente inconsciente, evitando que surjan. Esto se ha debido a la ansiedad y otros problemas de salud mental, pero en algunos casos también puede ser un mecanismo eficaz para superar las dificultades. Alguien que experimenta represión puede negar sus propias atracciones del mismo sexo, viéndolas como desviadas o inmorales. Entonces pueden proyectar estos sentimientos sobre otros, por ejemplo, llamando a todos los gays promiscuos o inmorales. Esto refuerza la noción de que su orientación sexual es mala o incorrecta, al tiempo que proporciona una sensación de control sobre ella a través de la externalización.
Proyección
La proyección implica atribuir sus propias cualidades negativas o emociones a otra persona. En el caso de la homofobia, puede incluir la percepción de las personas LGBTQ + como intrínsecamente malvadas o peligrosas. Esto puede ser particularmente común cuando surgen conflictos internos entre las normas sociales y los deseos personales, lo que hace que una persona tenga miedo de sus propios impulsos. Al atribuir estos impulsos a los demás, pueden sentirse más seguros en sus propias creencias.
Esto puede conducir a un mayor estigma y discriminación contra las personas LGBTQ +, exacerbando el conflicto inicial.
Racionalización
La racionalización incluye la justificación de comportamientos o creencias negativas con explicaciones lógicas.
Alguien que es homofóbico debido a un trauma infantil no resuelto puede atribuir su malestar en torno a la protección de mujeres o niños homosexuales. Esto les permite mantener su autoestima de «buena persona», al tiempo que evitan enfrentarse a cualquier inseguridad o miedo subyacente. También puede crear un círculo vicioso en el que la racionalización se arraiga, dificultando que el individuo perciba sus prejuicios.
Los mecanismos emocionales desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la homofobia como protección contra los conflictos internos o la inseguridad. Estas medidas de protección pueden tener consecuencias a largo plazo para la salud mental y las relaciones, pero su comprensión puede ayudar a facilitar la curación y la aceptación.
¿Qué mecanismos emocionales apoyan la homofobia como protección contra el conflicto interno o la inseguridad?
La homofobia puede surgir de diversos factores como las normas sociales, las creencias religiosas, los valores culturales, la experiencia personal y la disonancia cognitiva. El miedo a ser identificado con personas LGBTQ + puede derivar de un sentimiento de rechazo por parte de familiares o compañeros que no aceptan relaciones sexuales alternativas.