الآليات العاطفية التي تدعم رهاب المثلية
عادة ما يتم تفسير المواقف المعادية للمثليين من خلال التنشئة الاجتماعية والعوامل الثقافية، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أنها قد تكون متجذرة أيضًا في آليات الدفاع اللاواعي. في حين أن الرهاب عادة ما يكون استجابة للخوف من المحفزات الخارجية، يمكن أن ينشأ رهاب المثلية من شعور الفرد بالقلق بشأن حياته الجنسية. ستستكشف هذه المقالة كيف تكمن العمليات العاطفية في المعتقدات والسلوكيات المعادية للمثليين، وكيف يمكن تجذرها من خلال آليات الدفاع النفسي المختلفة.
رهاب المثلية الداخلي
رهاب المثلية الداخلي هو عندما يكون لدى الناس مشاعر سلبية تجاه محركاتهم الجنسية المثلية، مما يقودهم إلى تبني مواقف سلبية تجاه المثلية الجنسية كوسيلة لقمع تلك المشاعر. يمكن أن يحدث هذا في سن مبكرة بسبب الأعراف الاجتماعية أو الضغوط الأسرية، مما يؤدي غالبًا إلى كراهية الذات والعار. تخلق هذه المشاعر صراعًا داخل الفرد يمكن أن يظهر بعدة طرق، بما في ذلك تجنب الأشخاص المثليين أو إنكار هويتهم. يؤدي هذا الصراع إلى تنافر معرفي، حيث يحمل الفرد معتقدين متضاربين في نفس الوقت - على سبيل المثال، الاعتقاد بأن كونك مثليًا هو خطأ أثناء تجربة رغبات المثليين سراً. للحد من هذا التوتر، قد يستخدم الشخص القمع أو الإسقاط لصد أو لوم الآخرين على أفكارهم ومشاعرهم غير المرغوب فيها.
قد يعزو شخص مصاب برهاب المثلية الداخلي انجذابه من نفس الجنس إلى شخص آخر كدليل على أنه ليس شاذًا حقًا.
القمع
القمع يتضمن بنشاط دفع الأفكار والذكريات المؤلمة إلى العقل اللاواعي، ومنعها من الظهور. تم ربطه بالقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون أيضًا آلية فعالة للتكيف. قد ينكر شخص يعاني من القمع رحلاته المثلية، ويعتبرها منحرفة أو غير أخلاقية. يمكنهم بعد ذلك عرض هذه المشاعر على الآخرين، على سبيل المثال وصف جميع المثليين بأنهم منحرفون أو غير أخلاقيين. إنه يعزز الفكرة القائلة بأن ميولهم الجنسية سيئة أو خاطئة، مع توفير شعور بالسيطرة عليها من خلال التخصيص الخارجي.
الإسقاط
يتضمن الإسقاط عزو الصفات أو المشاعر السلبية لشخص آخر. في حالة رهاب المثلية، يمكن أن يشمل ذلك إدراك الأشخاص المثليين وثنائيي الجنس والمتحولين جنسيًا على أنهم أشرار أو خطرون بطبيعتهم. يمكن أن يكون هذا شائعًا بشكل خاص عندما تنشأ صراعات داخلية بين الأعراف الاجتماعية والرغبات الشخصية، مما يجعل الشخص خائفًا من دوافعه الخاصة. من خلال عزو هذه الدوافع إلى الآخرين، قد يشعرون بأمان أكبر في معتقداتهم الخاصة.
يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من وصمة العار والتمييز ضد مجتمع الميم +، مما يؤدي إلى تفاقم الصراع الأولي.
الترشيد
الترشيد ينطوي على تبرير السلوك السلبي أو المعتقدات مع التفسيرات المنطقية.
يمكن لأي شخص يعاني من رهاب المثلية الجنسية بسبب صدمة الطفولة التي لم يتم حلها أن يعزو عدم ارتياحه حول المثليين إلى حماية النساء أو الأطفال. وهذا يسمح لهم بالحفاظ على تقديرهم لذاتهم «كشخص جيد»، مع تجنب مواجهة أي مخاوف أو مخاوف أساسية. كما يمكن أن يخلق حلقة مفرغة يترسخ فيها الترشيد، مما يجعل من الصعب على الفرد إدراك تحيزاته.
تلعب الآليات العاطفية دورًا مهمًا في الحفاظ على رهاب المثلية كدفاع ضد الصراع الداخلي أو انعدام الأمن. يمكن أن يكون لهذه التدابير الوقائية آثار طويلة المدى على الصحة العقلية والعلاقات، لكن فهمها يمكن أن يساعد في تسهيل الشفاء والقبول.
ما هي الآليات العاطفية التي تدعم رهاب المثلية كدفاع ضد الصراع الداخلي أو انعدام الأمن ؟
يمكن أن ينشأ رهاب المثلية من عوامل مختلفة مثل الأعراف الاجتماعية والمعتقدات الدينية والقيم الثقافية والتجارب الشخصية والتنافر المعرفي. قد ينبع الخوف من التعرف على أفراد LGBTQ + من مشاعر الرفض من أفراد الأسرة أو الأقران الذين لا يقبلون العلاقات الجنسية البديلة.