Meccanismi emotivi che sostengono l'omofobia
Le installazioni omofobe sono di solito dovute alla socializzazione e a fattori culturali, ma recenti studi dimostrano che possono anche essere radicate in meccanismi di protezione inconsapevoli. Mentre le fobie di solito rappresentano una reazione di paura agli stimoli esterni, l'omofobia può derivare dal proprio senso di ansia individuale per la propria sessualità. Questo articolo studierà come i processi emotivi sono alla base di convinzioni e comportamenti omofobi, e come possono essere radicati attraverso diversi meccanismi di protezione psicologica.
Omofobia internalizzata
Omofobia internalizzata è quando le persone provano sentimenti negativi nei confronti delle proprie attrazioni omosessuali, che li portano ad accettare un atteggiamento negativo verso l'omosessualità come modo per sopprimere questi sentimenti. Questo può accadere in età precoce a causa delle norme sociali o della pressione familiare, che spesso porta all'odio verso se stessi e vergogna. Questi sentimenti creano un conflitto all'interno di un individuo che può manifestarsi in vari modi, tra cui evitare le persone LGBT-TQ + o negare la propria identità. Questo conflitto si traduce in dissonanza cognitiva quando l'individuo aderisce a due convinzioni contraddittorie contemporaneamente - ad esempio, credendo che essere gay sia sbagliato, pur sperimentando segretamente i desideri dello stesso sesso. Per ridurre questa tensione, una persona può usare la repressione o la proiezione per allontanare o accusare gli altri per i suoi pensieri e sentimenti indesiderati.
Qualcuno con omofobia internalizzata può attribuire il proprio desiderio omosessuale ad un'altra persona come prova che non è davvero strano.
Repressione
La repressione comporta l'allontanamento attivo dei pensieri dolorosi e dei ricordi nella mente inconsapevole, impedendone la comparsa. Questo è stato dovuto ad ansia e altri problemi di salute mentale, ma in alcuni casi può anche essere un meccanismo efficace per superare le difficoltà. Qualcuno che prova repressione può negare le proprie attrazioni gay, considerandole devianti o immorali. Poi possono proiettare questi sentimenti su altri, per esempio definendo tutti i gay disordinati o immorali. Questo rafforza la percezione che il loro orientamento sessuale è cattivo o sbagliato, fornendo allo stesso tempo un senso di controllo su di esso attraverso l'esternalizzazione.
Proiezione
La proiezione include l'attribuzione delle proprie qualità negative o emozioni a qualcun altro. In caso di omofobia, questo può includere la percezione delle persone LGBT-TQ + come essenzialmente malvagi o pericolosi. Ciò può essere particolarmente diffuso quando si verificano conflitti interni tra le norme sociali e i desideri personali, il che fa temere l'uomo dei propri impulsi. Attribuendo questi impulsi ad altri, possono sentirsi più sicuri nelle loro convinzioni.
Questo può causare ulteriore stigma e discriminazione verso le persone LGBT +, aggravando il conflitto iniziale.
Razionalizzazione
La razionalizzazione comprende la giustificazione di comportamenti o convinzioni negativi con spiegazioni logiche.
Chi è omofobo a causa di un trauma infantile non risolto può attribuire il proprio disagio intorno ai gay alla protezione di donne o bambini. Ciò permette loro di mantenere la propria autostima di «persona buona», evitando al contempo di affrontare ogni insicurezza o paura sottostante. Questo può anche creare un circolo vizioso in cui la razionalizzazione è radicata, rendendo difficile per l'individuo percepire i propri pregiudizi.
I meccanismi emotivi hanno un ruolo importante nel mantenere l'omofobia come protezione dai conflitti interni o dall'insicurezza. Queste misure di protezione possono avere conseguenze a lungo termine per la salute mentale e le relazioni, ma la loro comprensione può aiutare a facilitare la guarigione e l'accettazione.
Quali meccanismi emotivi supportano l'omofobia come protezione da conflitti interni o insicurezza?
L'omofobia può derivare da vari fattori come norme sociali, credenze religiose, beni culturali, esperienze personali e dissonanza cognitiva. La paura di essere identificati con persone LGBT TQ + può derivare da sentimenti di rifiuto da parte di membri della famiglia o coetanei che non accettano rapporti sessuali alternativi.