Trastorno por estrés postraumático (TEPT) es una condición de salud mental que puede tener un impacto significativo en la vida de una persona, incluida su salud sexual. Las personas con TEPT pueden experimentar síntomas como hiperactividad, evitación y entumecimiento que pueden afectar su capacidad para realizar actividades sexuales. Estos síntomas pueden conducir a una disminución del deseo sexual, dificultad para excitarse, disfunción orgásmica e incluso dolor durante el sexo.
La terapia basada en lesiones puede desempeñar un papel crucial en la recuperación del bienestar sexual en personas con TEPT. Este tipo de terapia tiene como objetivo comprender los eventos traumáticos que han llevado al estrés postraumático y ayudar a las personas a procesarlos en un entorno seguro y de apoyo. A través de este proceso, las personas pueden comenzar a recuperar el control de sus vidas y desarrollar nuevos mecanismos de superación para combatir los desencadenantes y las ansiedades asociadas a su trauma.
La terapia basada en el trauma puede ayudar a las personas a identificar y desafiar las creencias negativas sobre sí mismas o sus relaciones que pueden contribuir a sus dificultades sexuales.
Alguien con TEPT puede creer que son «mercancías dañadas» debido a su experiencia, lo que resulta en barreras voluntarias para la intimidad y el placer. Al trabajar en estos pensamientos negativos con un terapeuta, la gente puede aprender a reformularlos y verse a sí misma merecedora de amor y conexión.
La terapia basada en lesiones puede ayudar a las personas a crear confianza y seguridad con sus parejas, creando una base para una experiencia sexual positiva.
La terapia de pareja puede resolver problemas de comunicación y habilidades de resolución de conflictos, conduce a una mayor intimidad emocional e intimidad física.
Una variedad de tratamientos como la terapia cognitivo-conductual (CBT), la desensibilización y el re-tratamiento de los movimientos oculares (EMDR) y los medicamentos también pueden mejorar los síntomas del TEPT y aumentar la libido.
Estas intervenciones siempre deben abordarse con precaución, teniendo en cuenta los posibles efectos secundarios y riesgos.
El TEPT puede afectar significativamente la salud sexual y el bienestar de una persona. Aun así, con el apoyo y tratamiento adecuado, es posible recuperar la función sexual y la intimidad en la relación. La terapia basada en lesiones es un componente esencial de este proceso, al proporcionar a las personas un espacio seguro para pasar lesiones y desarrollar nuevos mecanismos para superar los desencadenantes y la ansiedad asociados a sus experiencias pasadas.
¿Cómo influyen las condiciones psicológicas crónicas, como el estrés postraumático, en el deseo y la función sexuales, y qué papel desempeña la terapia basada en el trauma en la recuperación del bienestar sexual?
El impacto del TEPT en el deseo sexual y la función es complejo y variado. Los estudios han demostrado que las personas con TEPT experimentan una disminución de la libido, la excitación sexual y la satisfacción sexual en comparación con las personas sin TEPT (Fisher & Cutrona, 2013). Esto se puede explicar por una variedad de factores, incluyendo cambios en la química cerebral, aumento de la respuesta de ansiedad y miedo, y la imagen negativa del cuerpo.