¿Cuál es la diferencia entre parejas sexualmente abiertas y cerradas? En este artículo voy a contar cómo una pareja puede beneficiarse de integrar la novedad y la experimentación en su rutina. Esto incluye aprender diferentes técnicas y aprender nuevas experiencias sexuales. Al hacerlo, pueden sentirse más satisfechos, seguros y confiables en sus relaciones. ¡Veamos por qué funciona!
Para empezar, vamos a discutir lo que significa ser una pareja «sexualmente abierta». Ser abierto a la novedad sexual significa probar cosas nuevas juntos.
Por ejemplo, las parejas pueden intentar jugar a roles, usar juguetes o visitar una tienda para adultos. También pueden participar en actos sexuales considerados tabúes, como el BDSM. Estas actividades les animan a expresarse, a comunicarse emocionalmente y a explorar los límites del otro. Esto les permite desprenderse de las normas tradicionales y descubrir nuevos deseos.
Por otro lado, ser «cerrado» significa evitar estas prácticas por completo. Las parejas que tienen miedo al cambio, la vergüenza o la vergüenza pueden adherirse a los procedimientos habituales. Pueden confiar exclusivamente en una relación penetrante, sin mucha variación. Las parejas cerradas suelen tener una libido más baja que las que practican la novedad segura. La falta de diversidad puede causar aburrimiento y estancamiento, lo que afecta el nivel de intimidad.
Integrar la novedad en tu rutina tiene varios beneficios psicológicos. Cuando experimentas algo nuevo con tu pareja, la dopamina se libera en tu cerebro. La dopamina está relacionada con la sensación de placer y satisfacción. Experimentar nuevas sensaciones activa nuestro cerebro, haciéndonos más atentos y concentrados. Las nuevas experiencias ofrecen oportunidades de unión, autoconocimiento y crecimiento tanto para individuos como para socios. Enriquece las relaciones, promueve la confianza y aumenta las habilidades de comunicación.
Además de los beneficios emocionales, los experimentos también tienen beneficios físicos. La novedad activa diferentes partes de nuestro cuerpo, provocando la liberación de endorfina. Las endorfinas reducen el dolor y aumentan la euforia. Probar nuevas posiciones, lugares o escenarios ayuda a mantener su cuerpo activo y ocupado durante el sexo. ¡Incluso puede mejorar la productividad!
Finalmente, el estudio de la sexualidad fomenta la aceptación y la vulnerabilidad. La novedad sexual nos enseña a ser abiertos y honestos con respecto a nuestras necesidades y preferencias. Aprendemos que es normal expresarnos libremente y discutir lo que nos gusta y no nos gusta. Esto crea confianza, empoderamiento y seguridad dentro de las relaciones. Como resultado, el sexo se vuelve menos tabú y más agradable para ambas parejas.
En conclusión, aceptar la novedad sexual requiere honestidad, confianza y paciencia. La comunicación abierta permite a los socios explorar sus fronteras de forma segura y cómoda. La aceptación conjunta del riesgo puede contribuir a la proximidad, la emoción y la comunicación. La inclusión de la diversidad en su rutina trae alegría, satisfacción y cercanía. Así que la próxima vez que quieras revivir la situación con tu pareja, ¡pruébalo! No hay mucha aventura que pueda esperar.
¿Cuáles son los resultados psicológicos para las parejas que integran con éxito la novedad sexual y la experimentación en su rutina, en comparación con las parejas que evitan o temen tales cambios?
La incorporación de la novedad sexual y la experimentación en sus relaciones puede tener resultados psicológicos tanto positivos como negativos para las parejas. Para aquellas parejas que integran con éxito estas nuevas experiencias, pueden experimentar una mayor intimidad, emoción e intimidad con su pareja. Esto puede conducir a una mejor comunicación, confianza y satisfacción general en las relaciones (Ross et al., 2019).