В чем разница между сексуально открытыми парами и закрытыми? В этой статье я расскажу, как пара может извлечь выгоду из интеграции новизны и экспериментов в свою рутину. Это включает в себя изучение различных техник и изучение нового сексуального опыта. Поступая так, они могут чувствовать себя более удовлетворенными, уверенными и надежными в своих отношениях. Давайте рассмотрим, почему это работает!
Для начала обсудим, что значит быть «сексуально открытой» парой. Быть открытыми сексуальной новизне означает пробовать новые вещи вместе.
Например, пары могут попробовать поиграть в роли, использовать игрушки или посетить магазин для взрослых. Они также могут участвовать в сексуальных действиях, которые считаются табу, таких как БДСМ. Эти занятия побуждают их выражать себя, эмоционально общаться и исследовать границы друг друга. Это позволяет им оторваться от традиционных норм и открыть для себя новые желания.
С другой стороны, быть «закрытыми» означает вообще избегать этих практик. Пары, которые боятся перемен, стыда или смущения, могут придерживаться привычных процедур. Они могут полагаться исключительно на проникающее сношение, без особых вариаций. Закрытые пары часто имеют более низкие либидо, чем те, кто практикует безопасную новизну. Отсутствие разнообразия может вызвать скуку и застой, что влияет на уровень близости.
Интеграция новизны в вашу рутину имеет несколько психологических преимуществ. Когда вы испытываете что-то новое со своим партнером, дофамин выделяется в вашем мозге. Дофамин связан с чувством удовольствия и удовлетворения. Переживание новых ощущений активизирует наш мозг, делая нас более внимательными и сосредоточенными. Новый опыт предоставляет возможности для объединения, самопознания и роста как отдельных лиц, так и партнеров. Это обогащает отношения, способствует доверию и повышает навыки общения.
Помимо эмоциональных преимуществ, эксперименты имеют и физические преимущества. Новизна активирует разные части нашего тела, вызывая выделение эндорфина. Эндорфины уменьшают боль и усиливают эйфорию. Пробовать новые позиции, места или сценарии помогает поддерживать ваше тело активным и занятым во время секса. Это может даже повысить производительность!
Наконец, изучение сексуальности поощряет принятие и уязвимость. Сексуальная новизна учит нас, как быть открытыми и честными в отношении наших потребностей и предпочтений. Мы узнаем, что это нормально - свободно выражаться и обсуждать то, что нам нравится и не нравится. Это создает уверенность, расширение возможностей и безопасность в рамках отношений. В результате секс становится менее табуированным и более приятным для обоих партнеров.
В заключение, принятие сексуальной новизны требует честности, доверия и терпения. Открытое общение позволяет партнерам безопасно и комфортно исследовать свои границы. Совместное принятие риска может способствовать близости, волнению и связи. Включение разнообразия в свою рутину приносит радость, удовлетворение и близость. Поэтому в следующий раз, когда вы захотите оживить ситуацию со своим партнером, попробуйте! Мало ли какое приключение может ждать.
Каковы психологические результаты для пар, которые успешно интегрируют сексуальную новизну и эксперименты в свою рутину, по сравнению с парами, которые избегают или боятся таких изменений?
Включение сексуальной новизны и экспериментов в свои отношения может иметь как положительные, так и отрицательные психологические результаты для пар. Для тех пар, которые успешно интегрируют эти новые впечатления, они могут испытывать повышенную близость, волнение и близость со своим партнером. Это может привести к улучшению коммуникации, доверия и общей удовлетворенности в отношениях (Ross et al., 2019).