El placer sexual a menudo se describe como una experiencia positiva que puede ser física y psicológicamente beneficiosa para las personas. Se ha demostrado que conduce a un aumento de los niveles de oxitocina, dopamina, endorfinas y prolactina en el cerebro, que están relacionados con la sensación de conexión, felicidad y relajación.
Sin embargo, cada vez hay más pruebas de que la anticipación del placer sexual puede desempeñar un papel aún más importante en la formación del comportamiento sexual que la actividad sexual real. Este artículo examinará cómo las motivaciones proactivas, la excitación y la implicación dependen de las expectativas de resultados agradables en los encuentros sexuales y qué consecuencias tiene para la satisfacción de las relaciones.
La primera etapa del ciclo de respuesta sexual implica una motivación proactiva, que se refiere al deseo de participar en la actividad sexual y la voluntad de invertir tiempo y energía en iniciarla o perseguirla. La motivación proactiva puede deberse a diversos factores como el atractivo físico, el amor romántico, la intimidad o el compromiso con la pareja. Según estudios de Buss y Shackelford (2016), las recompensas esperadas tienen un fuerte impacto en el comportamiento humano, incluyendo el comportamiento sexual. Las personas que creen que experimentarán un alto nivel de placer de un encuentro en particular tienen más probabilidades de buscar estas experiencias, mientras que aquellos que las consideran desagradables tienen menos probabilidades de hacerlo. Esto sugiere que las expectativas de la gente sobre el sexo pueden formar su motivación y el comportamiento que la rodea.
Una vez establecida la motivación proactiva, la excitación sigue como la segunda etapa del ciclo de respuesta sexual. La excitación puede describirse como cambios fisiológicos que ocurren en el cuerpo, lo que resulta en una mayor sensibilidad y un mayor flujo sanguíneo a los genitales. Un estudio de Laan y sus colegas (2015) encontró que las personas que experimentaron pensamientos proactivos positivos sobre su próximo contacto sexual tenían más probabilidades de mostrar un mayor nivel de excitación genital durante el encuentro en sí. En otras palabras, cuando alguien espera disfrutar de sí mismo, su cuerpo está listo para reaccionar en consecuencia.
La participación es la tercera etapa del ciclo de respuesta sexual e incluye la conciencia de la propia excitación y la voluntad de participar activamente en las actividades sexuales. El compromiso se considera a menudo como un componente clave de la satisfacción con los contactos sexuales, porque requiere que ambas partes comuniquen sus necesidades y deseos y trabajen juntas para lograr la satisfacción mutua. Investigación de Weigel et al. (2017) sugieren que las personas que experimentan altos niveles de compromiso durante el sexo reportan mayor satisfacción general que aquellos que no lo hacen.
Sin embargo, los estudios de Kashdan y McKnight (2018) sugieren que esto puede depender del grado en que las personas se centran en la intimidad en lugar del placer durante su interacción. Las personas que dan mayor importancia al vínculo emocional tienden a tener mejores relaciones en general, pero pueden tener experiencias sexuales menos intensas o frecuentes.
En conclusión, la anticipación del placer sexual juega un papel importante en la formación de motivaciones relacionales, la excitación y el compromiso. Al entender cómo interactúan estos procesos, podemos entender qué factores influyen en la satisfacción sexual y cómo pueden mejorarse a través de intervenciones como la práctica del mindfulness o la terapia de relaciones. Como siempre, se necesita más investigación para entender la dinámica compleja en la sexualidad humana, pero este artículo proporciona un punto de partida para explorar las conexiones entre la espera y el placer.
¿Cómo influye la expectativa de placer sexual en la motivación relacional, la excitación y la participación?
La anticipación del placer sexual puede ser un factor importante que influye en la motivación relacional, la excitación y la participación. Cuando las personas experimentan atracción sexual entre sí y entablan una relación romántica, pueden esperar con impaciencia la experiencia íntima de los tocamientos físicos y las actividades sexuales que compartirán juntos. Esta emoción y expectación puede conducir a un mayor sentimiento de intimidad, afecto y afecto entre las parejas.