Сексуальное удовольствие часто описывается как положительный опыт, который может быть физически и психологически полезным для людей. Было показано, что он приводит к повышению уровня окситоцина, дофамина, эндорфинов и пролактина в мозге, которые связаны с ощущением связи, счастья и расслабления.
Однако появляется все больше доказательств того, что предвкушение сексуального удовольствия может играть еще более значительную роль в формировании сексуального поведения, чем сама фактическая сексуальная активность. В этой статье будет рассмотрено, как упреждающие мотивации, возбуждение и вовлечение зависят от ожиданий приятных результатов в сексуальных контактах и какие последствия это имеет для удовлетворенности отношениями.
Первый этап цикла сексуального ответа включает упреждающую мотивацию, что относится к желанию участвовать в сексуальной активности и готовности вкладывать время и энергию в ее инициирование или преследование. Упреждающая мотивация может быть обусловлена различными факторами, такими как физическая привлекательность, романтическая любовь, близость или приверженность партнеру. Согласно исследованиям Buss и Shackelford (2016), ожидаемые вознаграждения оказывают сильное влияние на поведение человека, включая сексуальное поведение. Люди, которые считают, что они будут испытывать высокий уровень удовольствия от конкретной встречи, с большей вероятностью будут искать эти переживания, в то время как те, кто считает их неприятными, с меньшей вероятностью сделают это. Это говорит о том, что ожидания людей в отношении секса могут формировать их мотивацию и поведение, окружающее его.
Как только упреждающая мотивация была установлена, возбуждение следует как вторая стадия цикла сексуальной реакции. Возбуждение может быть описано как физиологические изменения, которые происходят в организме, что приводит к повышенной чувствительности и увеличению притока крови к гениталиям. Исследование Laan и его коллег (2015) показало, что люди, которые испытывали положительные упреждающие мысли о своем предстоящем сексуальном контакте, с большей вероятностью демонстрировали более высокий уровень генитального возбуждения во время самой встречи. Другими словами, когда кто-то ожидает получить удовольствие от себя, его тело готово реагировать соответствующим образом.
Вовлечение является третьей стадией цикла сексуальной реакции и включает в себя сознательное осознание собственного возбуждения и готовность активно участвовать в сексуальных действиях. Вовлеченность часто рассматривается как ключевой компонент удовлетворенности сексуальными контактами, потому что она требует, чтобы обе стороны сообщали о своих потребностях и желаниях и работали вместе для достижения взаимного удовлетворения. Исследования Weigel et al. (2017) предполагают, что люди, которые испытывают высокий уровень вовлеченности во время секса, сообщают о большей общей удовлетворенности, чем те, кто этого не делает.
Тем не менее, исследования Кашдана и Макнайта (2018) предполагают, что это может зависеть от степени, в которой люди сосредотачиваются на близости, а не на удовольствии во время их взаимодействия. Люди, которые придают большее значение эмоциональной связи, как правило, имеют лучшие отношения в целом, но могут иметь менее интенсивный или частый сексуальный опыт.
В заключение, предвкушение сексуального удовольствия играет важную роль в формировании реляционных мотиваций, возбуждения и вовлечения. Понимая, как эти процессы взаимодействуют, мы можем понять, какие факторы влияют на сексуальное удовлетворение и как они могут быть улучшены с помощью таких вмешательств, как практика осознанности или терапия отношений. Как всегда, необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять сложную динамику в человеческой сексуальности, но эта статья дает отправную точку для изучения связей между ожиданием и удовольствием.
Как ожидание сексуального удовольствия влияет на реляционную мотивацию, возбуждение и вовлечение?
Предвкушение сексуального удовольствия может быть важным фактором, влияющим на реляционную мотивацию, возбуждение и вовлечение. Когда люди испытывают сексуальное влечение друг к другу и вступают в романтические отношения, они могут с нетерпением ждать интимного опыта физических прикосновений и сексуальных действий, которыми они будут делиться вместе. Это волнение и ожидание могут привести к усилению чувства близости, привязанности и привязанности между партнерами.