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CÓMO LA CODEPENDENCIA PUEDE LLEVAR A LA MANIPULACIÓN EMOCIONAL Y A RELACIONES POCO SALUDABLES esEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN

La adicción es un estado de relación en el que una persona depende en gran medida de otra para el apoyo emocional, la ayuda económica o la ayuda física. El auto-sacrificio erótico se refiere a actos que ponen el énfasis en complacer a la pareja en detrimento de las necesidades personales. Los ciclos de dependencia pueden llevar a un mayor nivel de autoabastecimiento durante el conflicto, porque cada pareja se vuelve más dependiente del otro para satisfacer sus necesidades. Esta dinámica puede crear un ambiente de manipulación emocional y de codependencia.

Después de una lesión o estrés, las personas pueden solicitar consuelo y apoyo a sus parejas. En estas situaciones, a menudo no pueden funcionar sin la presencia de su otra parte significativa y se vuelven vulnerables al abuso o la explotación. Su dependencia de la otra persona los obliga a tomar decisiones basadas en el miedo y no en el pensamiento racional, obligándolos a involucrarse en comportamientos que les perjudican a ellos mismos.

Por ejemplo, las personas que confían financieramente en su pareja pueden sentirse obligadas a permanecer en una situación insalubre por desesperación.

Con el tiempo, este ciclo puede intensificarse, ya que ambas partes siguen confiando en las demás, a pesar de los efectos negativos. La falta de autonomía individual crea una sensación de impotencia que puede conducir a un aumento del auto sacrificio erótico. Las personas pueden sentir que no tienen más remedio que poner el placer de su pareja por encima del suyo propio, lo que redundará en una dependencia aún mayor. Este círculo vicioso puede ser difícil de romper al requerir terapia y límites saludables entre las parejas.

Liberarse de los ciclos de dependencia requiere esfuerzo y dedicación. Las personas deben reconocer cuándo se meten en un modelo destructivo y tomar medidas para recuperar el control de sus vidas. Esto incluye pedir ayuda a amigos o familiares de confianza, establecer límites claros con su pareja y desarrollar aficiones o intereses fuera de la relación. Con tiempo y paciencia se puede construir una vida más saludable, más independiente.

La adicción intensifica los ciclos de auto-sacrificio erótico después del conflicto porque crea un ambiente en el que un lado tiene toda la fuerza y el otro se siente impotente. Salir a la libertad requiere esfuerzo consciente y autoconciencia, pero la recompensa de una relación sana y equilibrada vale la pena trabajar.

¿Cómo refuerza la dependencia los ciclos de auto sacrificio erótico tras el conflicto?

En el contexto de las relaciones románticas, no es raro que las personas se involucren en comportamientos que pueden ser vistos como «auto-sacrificio erótico», cuando una pareja prioriza las necesidades del otro sobre las suyas para mantener la relación y evitar sentimientos de rechazo o rechazo. Un conflicto en una relación puede aumentar esta dinámica creando una sensación de incertidumbre y vulnerabilidad, lo que conduce a una mayor dependencia de la otra pareja.