La atracción sexual es una de las fuerzas más fuertes de la naturaleza. Esto hace que la gente busque parejas, se multiplique y se sienta feliz.
Sin embargo, a veces no funciona así. Las personas pueden resultar socialmente indeseables debido a su apariencia, características de la personalidad, estatus social o normas culturales. Esto puede tener graves consecuencias psicológicas. Estos incluyen depresión, ansiedad, baja autoestima, soledad, sentimientos de inutilidad e incluso pensamientos suicidas. Sexualmente no deseado también se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y muerte prematura.
Una de las razones de esto es que los seres humanos son animales sociales que necesitan reconocimiento social. Cuando alguien se siente rechazado, a menudo lo interpreta como una amenaza para su supervivencia. Esto provoca una reacción emocional que activa el mecanismo de «luchar o correr». El cuerpo libera hormonas de estrés, como el cortisol, que pueden causar daños a largo plazo si se exponen excesivamente a ellas.
Además, el rechazo puede aumentar la probabilidad de que las personas realicen comportamientos de riesgo, como el abuso de drogas o el juego, para hacer frente a las emociones negativas.
Otro factor es la importancia del sexo en la cultura humana. Muchas personas lo consideran esencial para una vida plena. Cuando alguien no puede conseguir lo que quiere, puede frustrarse y enojarse. Pueden culparse a sí mismos o a otros por su situación.
Con el tiempo, esto puede socavar su creencia en su propio valor y la capacidad de cambiar algo. También puede crear un sentimiento de impotencia y desesperanza. Sin esperanza para el futuro, las personas pueden perder el interés en la vida.
Además, percibirse como sexualmente no deseado puede llevar al aislamiento y la alienación. Las personas pueden evitar situaciones sociales debido al miedo al rechazo. Pueden adentrarse en sus propios mundos, lo que dificulta la formación de relaciones o la búsqueda de socios. Incluso cuando se reúnen con posibles cónyuges, pueden estar menos seguros de su conveniencia y menos dispuestos a correr riesgos. Esto puede perpetuar el ciclo de soledad y baja autoestima.
Por lo tanto, es importante reconocer que la atracción sexual no es todo. También son valiosas otras cualidades como la amabilidad, la mente, el humor, la creatividad. Centrarse en estos rasgos puede ayudar a las personas a sentirse más protegidas y conectadas con el mundo que las rodea. La terapia, los grupos de apoyo y otros recursos también pueden proporcionar herramientas para controlar la sensación de rechazo y mejorar la autoestima.
En última instancia, nadie merece sufrir lo que se percibe como poco atractivo o indeseable.
¿Qué consecuencias psicológicas surgen de la percepción social de ser sexualmente «indeseable»?
El atractivo sexual es uno de los factores más importantes que las personas tienen en cuenta a la hora de formar relaciones románticas con otros. Aquellos a quienes los compañeros consideran menos atractivos pueden experimentar una serie de consecuencias psicológicas negativas, como baja autoestima, depresión, ansiedad, aislamiento y soledad.