Attrazione sessuale è uno dei poteri più forti della natura. Questo fa sì che le persone cerchino partner, si moltiplichino e si sentano felici.
Tuttavia, a volte non funziona così. Le persone possono essere socialmente indesiderate a causa del loro aspetto, delle caratteristiche della personalità, dello status sociale o delle norme culturali. Potrebbe avere gravi conseguenze psicologiche. Questi includono depressione, ansia, bassa autostima, solitudine, senso di inutile e persino pensieri suicidi. Sessualmente indesiderato è anche associato ad un aumento del rischio di malattie cardiache, ictus e morte prematura.
Uno dei motivi è che gli esseri umani sono animali sociali che hanno bisogno di essere riconosciuti socialmente. Quando qualcuno si sente respinto, spesso lo interpreta come una minaccia per la sua sopravvivenza. Questo provoca una reazione emotiva che attiva il meccanismo «Combatte o scappa». Il corpo rilascia ormoni dello stress, come il cortisolo, che possono causare danni a lungo termine se esposti in modo eccessivo.
Inoltre, il rifiuto può aumentare la probabilità che le persone si occupino di comportamenti rischiosi, come l'abuso di droghe o il gioco d'azzardo, per affrontare le emozioni negative.
Un altro fattore è l'importanza del sesso nella cultura umana. Molte persone lo ritengono necessario per una vita piena. Quando qualcuno non riesce a ottenere ciò che vuole, può essere frustrato e arrabbiato. Possono incolpare se stessi o gli altri per la loro situazione.
Con il tempo, può compromettere la loro fiducia nel proprio valore e nella capacità di cambiare le cose. Può anche creare un senso di impotenza e disperazione. Senza speranze per il futuro, la gente potrebbe perdere interesse per la vita.
Inoltre, la percezione di essere sessualmente indesiderati può portare all'isolamento e all'esclusione. La gente può evitare le situazioni sociali a causa della paura del rifiuto. Possono andare nei loro stessi mondi, rendendo difficile la creazione di relazioni o la ricerca di partner. Anche quando incontrano potenziali coniugi, possono essere meno sicuri della loro desiderabilità e meno disposti a rischiare. Questo può immortalare un giro di solitudine e scarsa autostima.
È quindi importante riconoscere che l'attrazione sessuale non è tutto. Sono preziose altre qualità come la bontà, la mente, l'umorismo, la creatività. Concentrarsi su questi tratti può aiutare le persone a sentirsi più protette e legate al mondo. Terapie, gruppi di supporto e altre risorse possono anche fornire strumenti per gestire il senso di rifiuto e migliorare l'autostima.
In ultima analisi, nessuno merita di essere considerato poco attraente o indesiderato.
Quali conseguenze psicologiche derivano dalla percezione sociale come sessualmente «indesiderata»?
L'attrazione sessuale è uno dei fattori più importanti che le persone considerano per la formazione di relazioni romantiche con gli altri. Coloro che i coetanei considerano meno attraenti possono sperimentare una serie di conseguenze psicologiche negative, come bassa autostima, depressione, ansia, isolamento e solitudine.