Estudio de las fantasías tabú
Muchas personas tienen fantasías que creen que son socialmente inaceptables o incluso vergonzosas para una discusión abierta. Pueden ir desde un juego de BDSM hasta escenarios de rol donde alguien toma una personalidad completamente diferente a su yo cotidiano.
Sin embargo, es importante recordar que todas las fantasías son válidas y pueden formar parte de una vida sexual sana y plena si se abordan con cuidado y respeto. Para ayudarle a explorar sus propias fantasías sin sentirse avergonzado o avergonzado, aquí hay algunos consejos para mantener la confianza al mismo tiempo:
1. * * Privacidad * * - Si desea experimentar con la fantasía en privado, pero aún no se sienta cómodo compartiéndola con otros, guárdela. Piensa en crear una revista en la que puedas registrar tus pensamientos y sentimientos sobre lo que te emociona, sin condenar. Esto puede ayudarle a comprender mejor sus deseos y puede conducir a una investigación más confiable en el futuro.
2. * * Comunicación * * - Una conversación abierta con un socio es un punto clave al explorar juntos las fantasías tabú. Discutir los límites, limitaciones y cualquier problema o duda que pueda surgir antes de comenzar a trabajar. Asegúrese de que todos los participantes estén en la misma página y satisfechos con la situación. También es útil crear una palabra segura en caso de que las cosas se vuelvan demasiado intensas o incómodas durante el juego.
3. * * Cuidado de sí mismo * * - Cuide su bienestar físico y emocional participando en actividades que traigan alegría más allá de la investigación sexual. Coma alimentos nutritivos, haga ejercicio regularmente, practique meditación de conciencia y busque apoyo profesional si es necesario. Esto aumentará tu confianza general y te hará sentir más capaz de perseguir tus deseos.
4. * * Estudios * * - Aprenda tanto como sea posible sobre la fantasía misma antes de probarla. Lea las recomendaciones de seguridad, los métodos de comunicación y los riesgos potenciales asociados con las actividades. También hay que hablar con personas con experiencia en el trabajo con intereses similares y hacerse una idea de cómo se les aborda de manera segura y coherente.
5. * * Experimentos * * - ¡No tengas miedo de probar cosas nuevas dentro de lo razonable! Explore diferentes escenarios, posiciones, ubicaciones y datos hasta que encuentre lo que le conviene. Recuerde que experimentar no significa ir a un banco; dar pequeños pasos para explorar sus deseos manteniendo el control sobre usted y su pareja (s). Al hacerlo, se puede generar confianza y cercanía sin poner en riesgo a nadie.
6. * * Aceptación * * - Acepte que no toda fantasía se hará realidad exactamente como fue planeada o retratada. Algunas ideas pueden requerir ajustes o ajustes en el camino debido a factores que no dependen de usted. Acepta este aspecto de la vida sexual y concéntrate en disfrutarte el uno al otro en lugar de frustrarte cuando las cosas no van perfectamente según el plan.
7. * * Aprender * * -
Por último, recuerde que aprender de los errores es parte de cualquier viaje. Si algo no funciona bien durante el juego, tómese un tiempo después para pensar por qué no funcionó y cómo puede mejorar la próxima vez. Esto asegura el crecimiento y el desarrollo personal tanto en la confianza sexual como en la dinámica de las relaciones.
Siguiendo estos consejos, puede explorar con confianza las fantasías tabú sin tener miedo ni vergüenza de retenerlo. Requiere coraje, pero al final conduce a una mayor satisfacción y cercanía con las personas más cercanas a nosotros. Recuerde: la sexualidad es un asunto profundamente personal que merece respeto y cuidado sin importar cuáles sean nuestras preferencias!
¿Cómo mantener la confianza sexual explorando fantasías socialmente tabú?
La confianza sexual se puede mantener al tomar conciencia de sus fronteras y límites, comunicarse con los socios sobre los deseos y necesidades, buscar apoyo de personas de confianza, evitar la autocrítica y la aceptación de valores personales, participar en acciones seguras y concertadas, así como marcar individualidad y singularidad.