Recherche sur les fantasmes tabous
Beaucoup de gens ont des fantasmes qui, selon eux, sont socialement inacceptables, voire honteux pour un débat ouvert. Ils peuvent aller d'un jeu BDSM à des scénarios de rôle, où quelqu'un accepte une personnalité complètement différente de son moi quotidien.
Cependant, il est important de se rappeler que tous les fantasmes sont réels et peuvent faire partie d'une vie sexuelle saine et complète, si on les aborde avec soin et respect. Pour vous aider à explorer vos propres fantasmes sans honte ou gêne, voici quelques conseils pour rester en confiance:
1. * Confidentialité * * - Si vous voulez expérimenter la fantaisie en privé, mais que vous ne vous sentez pas encore à l'aise de la partager avec les autres, gardez-la pour vous. Pensez à créer un magazine dans lequel vous pouvez enregistrer vos pensées et vos sentiments sur ce qui vous excite, sans jugement. Cela peut vous aider à mieux comprendre vos désirs et peut conduire à une recherche plus confiante à l'avenir.
2. * * Communication * * - Une conversation ouverte avec un partenaire est un moment clé dans l'étude conjointe des fantasmes tabous. Discutez des limites, des limites et de tout problème ou doute qui pourrait survenir avant de commencer à travailler. Assurez-vous que tous les participants sont sur la même page et satisfaits de la situation. Il est également utile de créer un mot sûr au cas où les choses deviennent trop intenses ou inconfortables pendant le jeu.
3. * * Prendre soin de vous * * - Prenez soin de votre bien-être physique et émotionnel en participant à des activités qui apportent de la joie au-delà de la recherche sexuelle. Mangez des aliments nutritifs, faites régulièrement de l'exercice, pratiquez la méditation de conscience et recherchez un soutien professionnel si nécessaire. Cela augmentera votre confiance globale et vous fera sentir plus capable de poursuivre vos désirs.
4. * * Recherche * * - Apprenez le plus possible sur l'imagination elle-même avant de l'essayer. Consultez les lignes directrices sur la sécurité, les méthodes de communication et les risques potentiels associés aux activités. Vous devriez également parler à des gens qui ont de l'expérience avec des intérêts similaires et avoir une idée de la façon dont ils les abordent de manière sûre et cohérente.
5. * * Expérimentations * * - N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses dans les limites du raisonnable! Explorez différents scénarios, postes, emplacements et accessoires jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous convient. Rappelez-vous que expérimenter ne signifie pas aller à la banque; faites de petits pas pour explorer vos désirs tout en gardant le contrôle de vous-même et de votre (vos) partenaire (s). En agissant ainsi, vous pouvez renforcer la confiance et l'intimité sans mettre personne en danger.
6. * * Acceptation * * - Acceptez que tous les fantasmes ne se réalisent pas exactement comme prévu ou représenté. Certaines idées peuvent nécessiter une personnalisation ou un ajustement en cours de route en raison de facteurs indépendants de votre volonté. Acceptez cet aspect de la vie sexuelle et concentrez-vous sur profiter les uns des autres plutôt que de vous énerver quand tout ne va pas parfaitement comme prévu.
7. * * Formation * -
Enfin, rappelez-vous que l'apprentissage des erreurs fait partie de tout voyage. Si quelque chose ne fonctionne pas bien pendant le jeu, prenez le temps de réfléchir à pourquoi cela n'a pas fonctionné et comment vous pouvez améliorer la prochaine fois. Cela permet la croissance et le développement personnel à la fois dans la confiance sexuelle et dans la dynamique des relations.
En suivant ces conseils, vous pouvez explorer avec confiance les fantasmes tabous sans avoir peur ou honte de vous retenir. Il faut du courage, mais en fin de compte, il y a plus de satisfaction et de proximité avec les personnes les plus proches de nous. Rappelez-vous: la sexualité est une affaire profondément personnelle qui mérite respect et soins, quelles que soient nos préférences!
Comment garder la confiance sexuelle en explorant les fantasmes socialement tabous ?
La confiance sexuelle peut être maintenue en étant conscient de ses limites et de ses limites, en communiquant avec ses partenaires sur les désirs et les besoins, en cherchant le soutien de personnes de confiance, en évitant l'autocritique et l'acceptation des valeurs personnelles, en participant à des actions sûres et concertées, et en célébrant l'individualité et l'unicité.