Las consecuencias del trauma tienen consecuencias de largo alcance y pueden afectar a todos los aspectos de la vida de una persona, incluida su salud emocional y física, sus relaciones e incluso sus experiencias sexuales. Los sobrevivientes de una lesión pueden experimentar un trastorno de estrés postraumático (TEPT) que se caracteriza por pensamientos obsesivos sobre un evento traumático, evitar personas, lugares o acciones que les recuerden un evento, cambios negativos en el estado de ánimo o patrones de pensamiento e hipervergencia. síntomas como aumento de la respuesta al susto o problemas para dormir. Estos síntomas pueden impedir que las personas mantengan relaciones estrechas y entren en momentos íntimos con otros.
Los estudios sugieren que la observación del trauma también puede influir en la empatía sexual y la capacidad de respuesta entre las parejas. Esto se refiere a la capacidad de entender y responder a las necesidades de otra persona durante las interacciones sexuales. Cuando una de las parejas experimenta un trauma, puede sentirse separada de su cuerpo o incapaz de participar plenamente en el contacto sexual debido a sentimientos de vergüenza, culpa o miedo. También pueden luchar para comunicar eficazmente sus deseos o fronteras, lo que conduce a frustraciones y malentendidos en la relación.
Los sobrevivientes de lesiones pueden ser más propensos a participar en conductas de riesgo o a buscar experiencias sexuales que sean perjudiciales o perjudiciales para la salud. Algunos estudios sugieren que las experiencias comunes de trauma en realidad pueden fortalecer el vínculo de la pareja y aumentar su capacidad de empatía e intimidad. Las parejas que han enfrentado problemas similares juntos pueden desarrollar una mayor comprensión y respeto por las vulnerabilidades y luchas del otro. Esto puede conducir a una mayor confianza y comunicación en todas las áreas de su relación, incluyendo sexualmente.
Para resolver estos problemas, la terapia de pareja o el asesoramiento individual pueden ayudar a las parejas a aprender a navegar en sus problemas únicos y trabajar hacia relaciones sexuales más saludables. Las terapias centradas en la lesión, como la desensibilización y el re-tratamiento de los movimientos oculares (EMDR) o la terapia de procesamiento cognitivo (CPT), pueden ayudar a reducir los síntomas del TEPT y mejorar la regulación emocional. La comunicación abierta también es crucial, ya que ambas parejas deben sentirse seguras y apoyarlas en el intercambio de sus pensamientos y sentimientos sobre sus experiencias pasadas. Con paciencia y esfuerzo, las parejas pueden superar los efectos del trauma en su vida sexual y establecer lazos más fuertes que nunca.
¿Qué efecto tiene el trauma de un testigo en la simpatía sexual y la capacidad de respuesta entre las parejas?
Los eventos traumáticos pueden tener un profundo impacto en el bienestar psicológico y emocional de una persona, lo que también puede afectar su empatía sexual y su capacidad de respuesta con sus parejas. Según la investigación, las personas que experimentan una lesión tienen más probabilidades de mostrar signos de comportamiento de evasión durante el sexo, como una menor intimidad física y niveles más bajos de excitación (Brown & Elliott, 2013).