Los estudios sugieren que las experiencias sexuales tempranas pueden afectar la vida romántica y sexual futura de una persona.
Por ejemplo, si alguien ha tenido una experiencia sexual negativa o ha sido rechazado durante sus años formativos, puede desarrollar miedo a la intimidad o incluso evitar el contacto sexual en general. Este temor puede dar lugar a dificultades para establecer vínculos estrechos y mantener relaciones satisfactorias. Entender cómo funciona es importante tanto para los individuos como para la sociedad en general.
En las siguientes secciones discutiremos cómo el rechazo en la experiencia sexual temprana forma los miedos posteriores. Vamos a investigar los diferentes tipos de rechazo y cómo afectan a las personas de manera diferente. También consideraremos estrategias para superar estos miedos y construir relaciones saludables.
Finalmente, examinaremos lo que la sociedad puede hacer para apoyar a las personas que han sufrido traumas relacionados con el sexo y la intimidad.
Negación de experiencias sexuales tempranas
Las experiencias negativas en la infancia y la adolescencia son comunes y pueden incluir desde el acoso hasta los problemas familiares. Esta experiencia puede dar forma a la forma en que las personas se miran a sí mismas y a los demás, incluyendo sus puntos de vista sobre el sexo y la intimidad. Cuando se trata de sexualidad, el rechazo puede adoptar diversas formas. Puede ser falta de educación sobre el desarrollo sexual o falta de interés en el estudio del sexo. También pueden ser reportes negativos sobre roles de género o imagen corporal.
Un estudio encontró que los hombres a quienes se les negó el acceso a la pornografía durante la pubertad tenían una autoestima más baja que aquellos a quienes se les permitió ver pornografía. Esto sugiere que la exposición al contenido sexual a una edad temprana puede ayudar a las personas a sentirse más cómodas con su cuerpo y deseos. El rechazo también puede manifestarse en violencia física o agresión. Los sobrevivientes de abuso en la infancia pueden combatir los problemas de confianza y las dificultades para expresar afecto.
Formación de miedos posteriores
Cuando alguien es rechazado durante sus años de formación, puede desarrollar miedo a la intimidad o incluso evitar por completo todo contacto sexual. Pueden preocuparse de que cualquier nueva relación termine mal o que no puedan complacer a su pareja. Alguien que ha sufrido física o emocionalmente puede ver a todas las parejas románticas como amenazas potenciales. También puede ser difícil para ellos confiar en alguien más después de haber sido traicionado por un padre o tutor.
Estrategias para superar el miedo
Existen varias estrategias para superar estos miedos y construir relaciones saludables.
Por ejemplo, la terapia cognitivo-conductual (TCP) puede ayudar a las personas a cambiar sus opiniones sobre sí mismas y sobre los demás. El TCP implica identificar pensamientos negativos y sustituirlos por positivos. También puede incluir la práctica de nuevos comportamientos hasta que se vuelvan automáticos. Otras estrategias incluyen llevar una revista, meditar y practicar la mindfulness.
Apoyo social
Finalmente, la sociedad debe apoyar a las personas que han sufrido traumas relacionados con el sexo y la intimidad. Esto incluye la capacitación en sexualidad saludable y el acceso a servicios de salud mental. Las escuelas deben enseñar a los estudiantes sobre armonía, seguridad corporal y relaciones saludables. Los padres y tutores deben ser abiertos y honestos con respecto a sus propias opiniones sobre la sexualidad y dar a los niños la oportunidad de aprender más.
En conclusión, negar una experiencia sexual temprana puede formar miedos posteriores y afectar la capacidad de una persona para formar lazos estrechos.
Sin embargo, hay estrategias para superar este miedo y construir relaciones saludables. La sociedad debe apoyar a aquellos que han sobrevivido a traumas relacionados con el sexo y el vínculo íntimo para que todos puedan llevar una vida plena.
¿Cómo la negación de una experiencia sexual temprana moldea los miedos posteriores?
En un estudio reciente sobre los efectos de la violencia sexual infantil en las relaciones de los adultos, se encontró que las personas que experimentaban rechazo en sus primeros contactos sexuales a menudo desarrollaban una profunda incertidumbre sobre sí mismas y sus parejas románticas. Estos miedos estaban relacionados con sentimientos de vergüenza, culpa y baja autoestima, que pueden ser difíciles de superar incluso en la edad adulta.