¿Cómo se adapta el personal de servicio a la ambigüedad emocional causada por la interacción no coordinada durante el despliegue?
La respuesta a esta pregunta no es simple ni clara. El despliegue es una parte esencial de la vida militar, pero puede causar daños considerables a las relaciones y los vínculos familiares. Los miembros del servicio a menudo se sienten aislados de sus seres queridos, lo que les hace dudar de su personalidad y papel en la sociedad.
Hay varias maneras en que manejan este revuelo emocional. La comunicación incoherente puede generar confusión y miedo sobre lo que sucede en casa, por lo que los miembros del servicio necesitan estrategias para lidiar con la incertidumbre.
Una forma de adaptarse es hablar con uno mismo de manera positiva. Los militares pueden repetir afirmaciones como "Soy fuerte" o'Mi familia me ama "para aumentar la confianza y reducir la ansiedad. También pueden visualizarse realizando con éxito su misión o conectándose de nuevo con sus seres queridos. Ayuda a crear resistencia a las experiencias emocionales y les recuerda que tienen control sobre sus pensamientos y acciones.
Otra estrategia de adaptación es repensar su perspectiva. En lugar de centrarse en los aspectos negativos de no estar en casa, pueden cambiar su atención a puntos positivos, como disfrutar de la experiencia o aprender nuevas habilidades.
Si se despliegan cerca de la playa, pueden intentar practicar surf o buceo con buceo en lugar de detenerse en la desaparición de su pareja. En un clima desértico, pueden explorar diversas actividades culturales, como montar en camello o montar en sandboard.
Además, el personal de servicio puede recurrir a recursos creativos como la escritura de cartas, el registro, el dibujo o la creación de vídeos. Al expresar sus sentimientos artísticamente, pueden procesar emociones complejas de manera más productiva.
Muchos miembros del personal militar crean paquetes de cuidados llenos de golosinas y fotos para mantenerse en contacto mientras están separados. Este esfuerzo ayuda al remitente y al destinatario a sentirse más cerca a pesar de la distancia.
Los militares se benefician de grupos de apoyo donde pueden compartir historias y experiencias con compañeros que entienden lo que es estar separados de su familia durante el despliegue. Las redes de apoyo permiten a las personas discutir problemas sin juicio y obtener una idea de cómo otros manejan.
La realidad de la vida militar es que el despliegue es una parte integral del servicio, pero a menudo causa revuelo emocional para los que quedan atrás. Los miembros del servicio deben adaptarse mediante la expresión positiva, la reinterpretación de las perspectivas, la creación de obras artísticas, el envío de paquetes de atención, la adhesión a grupos de apoyo y otras estrategias. Con el tiempo y el esfuerzo, estos mecanismos para superar las dificultades fortalecerán las relaciones y la salud mental, aunque la comunicación sea contradictoria.
¿Cómo se adapta el personal de servicio a la ambigüedad emocional causada por la comunicación contradictoria durante el despliegue?
La ambigüedad emocional que puede surgir de una comunicación incoherente con familiares y amigos durante el despliegue puede ser difícil para los miembros del servicio. Una forma de hacer frente a la situación es establecer nuevos procedimientos y rituales para mantener la comunicación, como las videollamadas regulares o el envío de correos electrónicos. Además, buscar apoyo de otros empleados que entiendan la situación puede ayudar a aliviar la sensación de aislamiento. También puede ser útil estudiar acciones ajenas al trabajo o responsabilidades para encontrar el significado y la distracción.