¿Cuáles son las consecuencias psicológicas que pueden producirse cuando los rostros públicos de los socios no se ajustan a su comportamiento personal? Esto se conoce como «engaño en las redes sociales», que se refiere a crear una imagen falsa de uno mismo en plataformas de redes sociales como Facebook o Instagram. Este tipo de engaño a menudo ocurre cuando las personas publican fotos y actualizaciones que las hacen más exitosas, populares, atractivas o felices de lo que realmente son.
Por ejemplo, un compañero puede compartir fotos de vacaciones generosas, mientras que otro publica mensajes sobre la vida diaria en el hogar.
Las consecuencias del engaño en las redes sociales dependen de cómo afecte a la autoestima de la persona y a la percepción de su pareja. Si alguien se siente inseguro por las supuestas diferencias entre la persona en línea de su pareja y la vida real, puede resultar en celos, resentimiento y desconfianza. Pueden sospechar de las acciones de su pareja fuera de la relación, incluso si no hay evidencia de infidelidad.
Además, cuando alguien se retrata inexactamente a través de las redes sociales, otros pueden formar suposiciones incorrectas sobre quién es como persona. Esto puede dañar la confianza en la relación.
Otra consecuencia posible es que las personas puedan sentir la presión de cambiar su comportamiento de acuerdo con lo que ven en las redes sociales.
Por ejemplo, las parejas pueden comenzar a compararse con versiones idealizadas del amor y la relación entre sí, lo que conduce a una sensación de insuficiencia o presión para satisfacer expectativas poco realistas.
Además, las parejas pueden desviarse debido a las ideas exageradas de su cónyuge sobre los niveles de intimidad, lo que conduce a la frustración o frustración cuando estas fantasías no se materializan.
En algunos casos, el engaño en las redes sociales puede conducir a problemas de salud mental como ansiedad, depresión o baja autoestima. Las personas pueden obsesionarse con mantener su imagen en línea y luchar contra la imagen corporal negativa o las comparaciones de autoestima. La dependencia de las redes sociales también puede desarrollarse con el tiempo, agravando estos problemas.
Para evitar estos resultados, las personas deben esforzarse por ser creíbles y transparentes cuando publican contenido en Internet. Las parejas deben hablar abiertamente sobre sus valores, preferencias y límites en relación con el uso de las redes sociales y compartir información por igual. Es fundamental recordar que las redes sociales no reflejan con precisión la realidad; en cambio, presenta una versión editada de la vida de una sola persona.
Finalmente, buscar ayuda de un terapeuta o un consejero puede proporcionar perspectiva y apoyo durante este proceso.
¿Qué consecuencias psicológicas surgen cuando las redes sociales de los socios no se ajustan a las realidades privadas?
Cuando la imagen de los socios en las redes sociales no se ajusta a sus realidades personales, puede llevar a sentimientos de celos, desconfianza e inseguridad. Esta discrepancia entre las imágenes públicas y privadas de la relación puede crear tensiones y conflictos dentro de la pareja. Es importante que ambos socios sean abiertos y honestos sobre el estado de sus relaciones en las redes sociales y mantengan una comunicación consistente con respecto a sus expectativas y fronteras.