Muchas personas pueden preguntarse cómo cambia el compañero de los soldados durante su despliegue. Pueden volverse más seguros, autosuficientes e independientes cuando su pareja está ausente. Esto puede provocar cambios en los estilos de comunicación y expectativas de intimidad e intimidad. Cuando un soldado regresa a casa, puede sentir que su pareja ha cambiado.
Esto no significa que la relación haya terminado. Hay maneras de resolver estos problemas y restaurar la comunicación emocional.
Los soldados que han pasado mucho tiempo separados de sus parejas a menudo enfrentan problemas emocionales al regresar a casa. Uno de los problemas más comunes es adaptarse a la nueva normalidad después de no haberla tenido durante tanto tiempo. La vuelta a la vida civil requiere algún tiempo y esfuerzo para volver a acostumbrarse. Cuando los soldados regresan a casa, es importante hablar abierta y honestamente de lo que sienten y necesitan. También es importante recordar que tu pareja ha pasado por mucho mientras no estabas. Muestren paciencia y comprensión cuando intenten reconstruir hacia la vida civil. Hay que dar apoyo y estar preparados para ayudarles a que la transición sea suave.
Muchos soldados experimentan una sensación de soledad y aislamiento cuando están desplegados. Echan de menos a sus familias, amigos y comodidades domésticas. También enfrentan muchos peligros físicos mientras sirven en zonas de combate. Esto puede causar daño emocional tanto a los soldados como a sus seres queridos. Algunos soldados desarrollan trastorno de estrés postraumático (TEPT) u otros trastornos mentales debido a su experiencia durante el despliegue. El estrés postraumático puede causar dificultades con la intimidad y la confianza en las relaciones. Es muy importante buscar ayuda profesional si crees que estás sufriendo de TEPT.
Si desea mejorar su relación después de la implementación, puede hacer algunas cosas. Pase tiempo juntos sin distracciones, como teléfonos o televisión. Comparta sus pensamientos y sentimientos abiertamente y escuche atentamente los unos a los otros. Asegúrate de dedicar tiempo a actividades que te gusten juntos, como cenar o caminar. Recuerde que la comunicación es clave en cualquier relación, especialmente en aquellos que han pasado por un período de separación.
Los socios de los soldados que se hicieron más independientes durante su despliegue pueden requerir algún ajuste a su regreso a casa.
Esto no significa que la relación haya terminado. Al mostrar paciencia y comprensión, las parejas pueden superar estas dificultades y restaurar los lazos emocionales. Buscar ayuda profesional para el estrés postraumático u otros problemas de salud mental también puede ser beneficioso.
¿Cómo interpretan los soldados los cambios emocionales en las parejas que se hicieron más independientes durante su despliegue?
Los estudios han demostrado que cuando un socio se despliega durante un largo período de tiempo, esto puede provocar cambios significativos en la dinámica de su relación. Las parejas pueden volverse menos dependientes entre sí emocionalmente a medida que se adaptan a la ausencia de un ser querido. También pueden experimentar un sentido de independencia y empoderamiento desde una mayor libertad y responsabilidad durante este tiempo. Cuando los socios regresan a casa, pueden surgir algunas fricciones iniciales cuando se vuelven a conectar y se adaptan de nuevo a la presencia del otro.