قد يتساءل الكثير من الناس كيف يتغير شريك الجنود أثناء انتشارهم. يمكن أن يصبحوا أكثر ثقة واكتفاءً ذاتيًا واستقلالية عندما يكون شريكهم غائبًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى تغييرات في أنماط التواصل وتوقعات العلاقة الحميمة والحميمية. عندما يعود الجندي إلى المنزل، قد يشعر أن شريكه قد تغير. هذا لا يعني أن العلاقة قد انتهت هناك طرق لحل هذه المشاكل واستعادة التواصل العاطفي.
الجنود الذين أمضوا الكثير من الوقت بعيدًا عن شركائهم غالبًا ما يواجهون تحديات عاطفية عند عودتهم إلى ديارهم. أحد أكثر التحديات شيوعًا هو التكيف مع الوضع الطبيعي الجديد بعد رحيله لفترة طويلة. تستغرق العودة إلى الحياة المدنية بعض الوقت والجهد لتعتاد عليها مرة أخرى. عندما يعود الجنود إلى ديارهم، من المهم التحدث بصراحة وصدق عما يشعرون به وما يحتاجون إليه. من المهم أيضًا أن تتذكر أن شريكك مر بالكثير أثناء غيابك. أظهر الصبر والتفهم وهم يحاولون التكيف مع الحياة المدنية. عليك أن تقدم الدعم وأن تكون على استعداد لمساعدتهم على جعل الانتقال سلسًا. يعاني العديد من الجنود من الشعور بالوحدة والعزلة عند نشرهم. يفتقدون عائلاتهم وأصدقائهم ووسائل الراحة المنزلية. كما أنهم يواجهون العديد من المخاطر الجسدية أثناء خدمتهم في مناطق الحرب. يمكن أن يتسبب هذا في ضرر عاطفي لكل من الجنود وأحبائهم. يصاب بعض الجنود باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو اضطرابات نفسية أخرى بسبب تجاربهم أثناء الانتشار. يمكن أن يسبب اضطراب ما بعد الصدمة صعوبات في العلاقة الحميمة والثقة في العلاقات. من المهم جدًا طلب المساعدة المهنية إذا كنت تعتقد أنك تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة.
إذا كنت ترغب في تحسين علاقتك بعد النشر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها. اقضِ الوقت معًا دون تشتيت الانتباه مثل الهواتف أو التلفزيون. شارك أفكارك ومشاعرك بصراحة وعناية استمع إلى بعضكما البعض. تأكد من قضاء الوقت في القيام بالأنشطة التي تستمتع بها معًا، مثل العشاء أو المشي. تذكر أن التواصل هو المفتاح في أي علاقة، خاصة تلك التي مرت بفترة انفصال.
قد يتطلب شركاء الجنود الذين أصبحوا أكثر استقلالية أثناء نشرهم بعض التعديل عند العودة إلى ديارهم.
هذا لا يعني أن العلاقة قد انتهت. من خلال التحلي بالصبر والتفهم، يمكن للأزواج التغلب على هذه الصعوبات وإعادة الاتصال عاطفياً. قد يكون طلب المساعدة المهنية لاضطراب ما بعد الصدمة أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى مفيدًا أيضًا.
كيف يفسر الجنود التغييرات العاطفية في الشركاء الذين أصبحوا أكثر استقلالية أثناء نشرهم ؟
أظهرت الأبحاث أنه عندما يتم نشر شريك واحد لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغييرات كبيرة في ديناميكيات علاقته. قد يصبح الشركاء أقل اعتمادًا عاطفيًا على بعضهم البعض لأنهم يتأقلمون مع غياب أحد أفراد أسرته. وقد يعانون أيضا من شعور بالاستقلال والتمكين من مزيد من الحرية والمسؤولية خلال هذه الفترة. عندما يعود الشركاء إلى ديارهم، قد يكون هناك بعض الاحتكاك الأولي أثناء إعادة الاتصال والتكيف مع وجود بعضهم البعض مرة أخرى.