¿Cómo cambian los deseos sexuales con el tiempo debido a factores emocionales, físicos o psicológicos?
Los factores emocionales, físicos y psicológicos pueden cambiar tus deseos sexuales con el tiempo.
Por ejemplo, los cambios en los niveles hormonales asociados con el envejecimiento, el embarazo, la menopausia, la pubertad o las condiciones médicas pueden afectar el deseo sexual.
Además, el estrés, la depresión, la ansiedad, el dolor, el trauma, la enfermedad, los efectos secundarios de los medicamentos o las opciones de estilo de vida como la dieta, el ejercicio, el consumo de alcohol, el consumo de drogas o el tabaquismo también pueden afectar al deseo sexual. Es importante señalar que estos cambios son normales y no necesariamente afectan negativamente el estado general de salud o la autoestima de las personas. Comprender estos factores puede ayudar a las personas a navegar en su vida sexual y mantener relaciones plenas.
Factores emocionales
Emociones como el miedo, la vergüenza, la culpa, la ira, el resentimiento, la tristeza, la frustración, el rechazo, la traición, el aburrimiento, la inseguridad o los celos pueden reducir el interés sexual o el placer. Estos sentimientos pueden surgir de experiencias personales, influencias culturales, creencias religiosas, dinámicas familiares o presiones sociales. Algunas personas pueden sentirse culpables por ciertas actividades o fantasías, mientras que otras pueden lidiar con problemas de imagen corporal o preocupación por el rendimiento. Los eventos estresantes de la vida, como la pérdida de trabajo, dificultades financieras, enfermedades, muerte de seres queridos o problemas en la relación, también pueden tener un impacto.
Factores físicos
Los cambios físicos relacionados con la edad, aumento/pérdida de peso, lesiones, cirugías, enfermedades o dolor crónico pueden alterar la función sexual y los deseos. El desequilibrio hormonal causado por la menopausia o la andropausia (menopausia masculina) puede reducir la libido y causar otros síntomas como sequedad vaginal o disfunción eréctil. Los medicamentos para enfermedades como la presión arterial alta, la depresión, el colesterol o el tratamiento del cáncer pueden afectar el deseo sexual y la excitación. Es fundamental discutir los posibles efectos secundarios con los profesionales de la salud antes de tomar el medicamento y explorar tratamientos alternativos si es necesario.
Factores psicológicos
Las experiencias traumáticas pasadas relacionadas con el sexo, la violencia, la agresión, la violencia, la coacción o el descuido pueden tener efectos duraderos en la sexualidad. Las víctimas de lesiones pueden experimentar trastorno por estrés postraumático (TEPT), ansiedad, depresión, culpa, vergüenza, autoinculpación, hipervisión, evitación, entumecimiento o suspensión emocional durante la intimidad. Pueden tener dificultades para confiar en sus parejas, expresar necesidades o límites, iniciar o responder al tacto, comunicarse con los deseos, disfrutar o sentirse cómodos en su cuerpo. La terapia puede ayudar a las personas a procesar esta experiencia y desarrollar relaciones saludables.
Buscar un equilibrio
Aunque los factores emocionales, físicos y psicológicos pueden influir en los deseos sexuales con el tiempo, no determinan el valor o el valor de una persona. Las personas deben priorizar el autocuidado, buscar recursos de apoyo, practicar la comunicación abierta con los socios, experimentar con diferentes actividades y mantener actitudes positivas hacia su cuerpo y relaciones. Las parejas pueden probar cosas nuevas juntas o individualmente, establecer límites, negociar límites, trabajar a través de conflictos y fomentar la comunicación. Si persisten los problemas, puede ser útil buscar orientación profesional de un médico, terapeuta, consejero o sexopatólogo.
En última instancia, los deseos sexuales vacilan, pero las personas pueden aprender a navegarlos teniendo en cuenta sus pensamientos, sentimientos, comportamientos y opciones de estilo de vida.
¿Cómo cambian los deseos sexuales con el tiempo debido a factores emocionales, físicos o psicológicos?
Los deseos sexuales se ven afectados por diversos factores que pueden cambiar a lo largo de la vida, incluidos los elementos emocionales, físicos y psicológicos. Estos cambios pueden conducir a cambios en el deseo sexual que pueden ser positivos o negativos para las personas. Una de las principales causas del cambio en los deseos sexuales es la edad. A medida que las personas envejecen, sus niveles hormonales tienden a disminuir, lo que resulta en una disminución de la libido y una menor capacidad para alcanzar el orgasmo.