¿Cómo se correlaciona el aislamiento social crónico con los niveles de depresión y ansiedad entre las poblaciones LGBTQ?
El aislamiento social crónico se refiere a largos períodos de tiempo que se pasan solos o sin conexiones significativas con los demás. Esto puede deberse a muchos factores, entre ellos, entre otros, las discapacidades físicas o mentales que limitan la movilidad o la capacidad de comunicación, la residencia en zonas remotas donde las oportunidades sociales son limitadas, la incapacidad para trabajar debido a dificultades económicas, la discriminación o el trauma que dificulta la comunicación con los compañeros, o simplemente la falta de interés en comunicarse con los demás. Mientras que cada cierto tiempo experimenta algún grado de exclusión social, aquellos que experimentan aislamiento social crónico pueden sentirse solos, ansiosos, deprimidos y estresados. Esto se aplica especialmente a las personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer/entrevistador (LGBTQ), que a menudo enfrentan estigma social y discriminación relacionada con su orientación sexual o identidad de género. Por lo tanto, es importante comprender cómo el aislamiento social crónico se relaciona con los resultados de salud mental entre este grupo de población.
Las personas LGBTQ enfrentan desafíos únicos a la hora de buscar reconocimiento y apoyo en la sociedad. Pueden ser rechazados por familiares, amigos, colegas e incluso comunidades enteras debido a su sexualidad o identidad de género. Este rechazo puede llevar a sentirse solo, avergonzado e inseguro de sí mismo, lo que a su vez puede contribuir a aumentar los niveles de ansiedad y depresión. Los estudios han demostrado que las personas LGBTQ tienen más probabilidades que las personas LGBTQ de experimentar síntomas de trastorno depresivo subyacente y trastorno de ansiedad generalizada. (GAD).
Además, los jóvenes LGBTQ tienen un riesgo particularmente alto de intentos de suicidio en comparación con sus colegas heterosexuales y cisgénero.
Un estudio encontró que las tasas de exclusión social crónica eran significativamente más altas entre las personas LGBTQ en comparación con las personas no LGBTQ. El estudio también encontró que la asociación entre el aislamiento social crónico y la depresión era más fuerte para las personas LGBTQ que para las personas no LGBTQ. En otras palabras, las personas LGBTQ crónicamente aisladas tenían más probabilidades de sufrir depresión que las que tenían algún grado de conexión con otras personas. Curiosamente, en este estudio no hubo una relación significativa entre el aislamiento social crónico y el GAD. Aunque se necesitan más estudios para confirmar estos hallazgos, sugieren que el aislamiento social crónico puede jugar un papel en el desarrollo de la depresión, pero no necesariamente la ansiedad entre las poblaciones LGBTQ.
Hay varias razones potenciales por las que el aislamiento social crónico puede correlacionarse con los resultados de salud mental entre las poblaciones LGBTQ. En primer lugar, puede ocurrir que el apoyo social desempeñe un papel importante en la reducción del estrés y el aumento de la resiliencia. Cuando las personas se sienten apoyadas por otros, afrontan mejor las difíciles circunstancias de la vida y se recuperan de los fracasos.
Sin embargo, cuando no tienen acceso a dicho apoyo, pueden ser más vulnerables a emociones negativas como la tristeza y el miedo. En segundo lugar, la discriminación o el rechazo pueden conducir a sentimientos de vergüenza y culpa, lo que puede contribuir a problemas de salud mental. Si alguien se siente avergonzado o culpable por ser parte de un grupo impopular, puede retirarse de la sociedad y evitar la interacción con los demás. Esto puede aumentar su sensación de soledad y hacerlos aún menos propensos a buscar conexiones sociales.
Finalmente, el aislamiento social crónico puede simplemente aumentar el riesgo de desarrollar trastornos mentales con el tiempo debido a la exposición prolongada a hormonas del estrés como el cortisol.
En conclusión, el aislamiento social crónico parece estar relacionado con niveles más altos de depresión, pero no con la ansiedad entre las personas LGBTQ. Se necesitan más estudios para entender exactamente cómo el aislamiento social crónico contribuye a los efectos sobre la salud mental en este grupo de población, así como cómo prevenirlo y tratarlo eficazmente. Al mismo tiempo, amigos, familiares y aliados deben tratar de ponerse en contacto con aquellos que puedan sentirse aislados y ofrecer apoyo siempre que sea posible.
Además, los proveedores de atención médica deben preguntar a los pacientes sobre su nivel de conectividad social y trabajar para vincularlos a los recursos, si es necesario.
¿Cómo se correlaciona el aislamiento social crónico con los niveles de depresión y ansiedad en las poblaciones LGBTQ?
El aislamiento social crónico puede afectar negativamente la salud mental de las personas, lo que incluye causar mayores niveles de depresión y ansiedad. Los estudios han demostrado que las personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero y queer (LGBTQ) experimentan altos niveles de exclusión social debido a la discriminación y el estigma asociado a su orientación sexual e identidad de género. Este aislamiento social puede conducir a un aumento de la sensación de soledad, que se asocia con un mayor riesgo de síntomas depresivos.