كيف ترتبط العزلة الاجتماعية المزمنة بمستويات الاكتئاب والقلق بين السكان المثليين ؟ تشير العزلة الاجتماعية المزمنة إلى فترات طويلة من الوقت تقضيها بمفردها أو بدون صلات ذات مغزى بالآخرين. يمكن أن يكون سببها العديد من العوامل بما في ذلك، على سبيل المثال لا الحصر، الإعاقات الجسدية أو العقلية التي تحد من الحركة أو القدرة على الاتصال، والعيش في المناطق النائية حيث الفرص الاجتماعية محدودة، وعدم القدرة على العمل بسبب الصعوبات الاقتصادية أو التمييز أو الصدمات التي تجعل من الصعب التواصل مع الأقران، أو ببساطة عدم الاهتمام بالتواصل مع الآخرين. بينما يعاني الجميع من درجة معينة من العزلة الاجتماعية من وقت لآخر، يمكن لأولئك الذين يعانون من العزلة الاجتماعية المزمنة أن يشعروا بالوحدة والقلق والاكتئاب والتوتر. هذا ينطبق بشكل خاص على المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين/الاستجواب (LGBTQ)، الذين غالبًا ما يواجهون وصمة عار اجتماعية وتمييزًا مرتبطًا بميلهم الجنسي أو هويتهم الجنسية. وبالتالي، من المهم فهم كيفية ارتباط العزلة الاجتماعية المزمنة بنتائج الصحة العقلية بين هؤلاء السكان.
يواجه أفراد مجتمع الميم تحديات فريدة عندما يتعلق الأمر بالسعي للحصول على الاعتراف والدعم في المجتمع. يمكن رفضها من قبل أفراد الأسرة والأصدقاء والزملاء وحتى مجتمعات بأكملها بسبب حياتهم الجنسية أو هويتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا الرفض إلى الشعور بالوحدة والعار والشك في الذات، والذي بدوره يمكن أن يساهم في زيادة مستويات القلق والاكتئاب. أظهرت الدراسات أن الأشخاص المثليين هم أكثر عرضة من الأشخاص غير المثليين لتجربة أعراض اضطراب الاكتئاب الشديد واضطراب القلق العام. (GAD). بالإضافة إلى ذلك، فإن شباب LGBTQ معرضون بشكل خاص لخطر كبير لمحاولات الانتحار مقارنة بنظرائهم من جنسين مختلفين ومتوافقين مع الجنس. وجدت إحدى الدراسات أن معدلات العزلة الاجتماعية المزمنة كانت أعلى بكثير بين أفراد مجتمع الميم مقارنة بالأشخاص غير المثليين. ووجدت الدراسة أيضًا أن الصلة بين العزلة الاجتماعية المزمنة والاكتئاب كانت أقوى بالنسبة للأشخاص المثليين مقارنة بالأشخاص غير المثليين. بعبارة أخرى، كان الأشخاص المثليون المعزولون بشكل مزمن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من أولئك الذين لديهم درجة معينة من الاتصال بالآخرين. ومن المثير للاهتمام، أنه لم يكن هناك ارتباط كبير بين العزلة الاجتماعية المزمنة و GAD في هذه الدراسة. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج، إلا أنه يشير إلى أن العزلة الاجتماعية المزمنة قد تلعب دورًا في تطور الاكتئاب، ولكن ليس بالضرورة القلق بين سكان مجتمع الميم.
هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء ارتباط العزلة الاجتماعية المزمنة بنتائج الصحة العقلية بين سكان مجتمع الميم. أولاً، قد يلعب الدعم الاجتماعي دورًا مهمًا في الحد من التوتر وبناء المرونة. عندما يشعر الناس بدعم الآخرين، فإنهم يتعاملون بشكل أفضل مع ظروف الحياة الصعبة ويتعافون من الإخفاقات. ومع ذلك، عندما لا يحصلون على هذا الدعم، فقد يكونون أكثر عرضة للمشاعر السلبية مثل الحزن والخوف. ثانيًا، يمكن أن يؤدي التمييز أو الرفض إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب، مما قد يساهم في مشاكل الصحة العقلية. إذا شعر شخص ما بالخجل أو الذنب لكونه جزءًا من مجموعة لا تحظى بشعبية، فيمكنه مغادرة المجتمع وتجنب التفاعل مع الآخرين. هذا يمكن أن يزيد من شعورهم بالوحدة ويجعلهم أقل عرضة للبحث عن روابط اجتماعية. أخيرًا، قد تزيد العزلة الاجتماعية المزمنة ببساطة من خطر الإصابة باضطرابات عقلية بمرور الوقت بسبب التعرض طويل الأمد لهرمونات التوتر مثل الكورتيزول.
في الختام، يبدو أن العزلة الاجتماعية المزمنة مرتبطة بارتفاع معدلات الاكتئاب ولكن ليس القلق بين أفراد مجتمع الميم. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية مساهمة العزلة الاجتماعية المزمنة في نتائج الصحة العقلية لدى هؤلاء السكان، وكذلك كيفية الوقاية منها وعلاجها بشكل فعال.في الوقت نفسه، يجب على الأصدقاء وأفراد الأسرة والحلفاء محاولة التواصل مع أولئك الذين قد يشعرون بالعزلة وتقديم الدعم كلما أمكن ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يجب على مقدمي الرعاية الصحية سؤال المرضى عن مستوى ارتباطهم الاجتماعي والعمل على ربطهم بالموارد إذا لزم الأمر.
كيف ترتبط العزلة الاجتماعية المزمنة بمستويات الاكتئاب والقلق لدى مجتمع الميم ؟
العزلة الاجتماعية المزمنة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية للناس، بما في ذلك التسبب في مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق. أظهرت الدراسات أن المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين (LGBTQ) يعانون من مستويات عالية من العزلة الاجتماعية بسبب التمييز والوصمة المرتبطة بميلهم الجنسي وهويتهم الجنسية. يمكن أن تؤدي هذه العزلة الاجتماعية إلى زيادة الشعور بالوحدة، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب.