La atracción es el sentido de atracción hacia alguien por razones emocionales, físicas, intelectuales o espirituales. Puede ser natural o artificial, orgánico o forzado. La proyección del deseo se refiere a cuando un individuo proyecta sus propios sentimientos sobre otra persona y cree que se siente atraído hacia ella sin realmente ser atraído hacia ella. La influencia de los compañeros es cuando una persona sigue tendencias o normas sociales y piensa que tiene ciertos atractivos porque todos los demás los tienen. Las personas pueden distinguir la atracción genuina de la proyección del deseo o atracción bajo la influencia de sus compañeros, investigando objetivamente sus pensamientos y acciones, tomando tiempo para entender sus verdaderas preferencias, y buscando la confirmación de fuentes externas. En la siguiente parte del artículo discutiremos en detalle cada uno de estos métodos.
Encuesta objetiva
La autoevaluación objetiva implica una visión honesta de sus pensamientos y comportamientos que rodean la atracción. Una persona debe hacerse preguntas como «¿Por qué trato a esa persona de esa manera?» y «¿Qué cualidades me hacen atractivo?» También deben pensar si hay evidencia de química real entre ellos y su interés romántico. Si la respuesta es «sí», entonces tal vez sea una atracción genuina. Por otro lado, si no hay una conexión clara o la persona no puede determinar con exactitud qué es lo que considera atractivo para su potencial pareja, puede deberse a la predicción de deseos o a seguir tendencias.
Las personas deben reflexionar sobre relaciones y citas pasadas para hacerse una idea de sus verdaderas preferencias y modelos.
Aprender gustos personales
Aprender gustos personales significa que toma un tiempo para conocerse mejor. Esto incluye preguntas sobre mí mismo, como «¿Qué características físicas me parecen más atractivas?» y «¿Cuáles son mis transgresores de transacciones cuando se trata de citas?» También incluye la definición de los valores, intereses y objetivos de la vida que son importantes para el ser humano, así como el estudio de cualquier idea preconcebida sobre las relaciones y la intimidad. Al hacer esto, una persona puede comprender mejor lo que la hace verdaderamente feliz y feliz en una relación, y puede escapar de la influencia de las normas sociales o las extrañezas.
Buscar confirmación de otros
La confirmación de fuentes externas se refiere a recibir comentarios de amigos, familiares o profesionales que pueden ofrecer una visión objetiva del atractivo de una persona.
Un amigo puede notar que alguien que una persona considera atractivo no cumple con muchos de sus criterios habituales para una pareja, y ayudarles a verlo objetivamente. Un terapeuta o consultor puede dar una idea de por qué una persona se siente atraída por ciertas personas y ayudarlas a entender cualquier problema subyacente que pueda influir en su elección.
Buscar una verificación externa ayuda a una persona a entenderse mejor y a tomar decisiones más informadas sobre su vida romántica.
Para distinguir una atracción genuina de una proyección de deseo o atracción influenciada por compañeros, se requiere autorreflexión, investigación y apertura a nuevas perspectivas. Aunque puede requerir tiempo y esfuerzo, permite a las personas crear conexiones románticas sanas y completas basadas en la verdadera compatibilidad en lugar de factores artificiales o superficiales.
¿Cómo distinguen las personas la atracción genuina de la proyección del deseo o la atracción influenciada por los compañeros?
Para distinguir la atracción genuina de la proyección o influencia de los compañeros, las personas deben tener en cuenta la duración de sus sentimientos hacia otra persona. Además, deben evaluar si sus pensamientos sobre esta persona se ajustan a sus valores y creencias. Por último, pueden analizar si comparten intereses comunes y estilos de comunicación que pueden conducir a relaciones sostenibles.