Sex Isn' t Spontaneous - It' s Designed
» Spontal Sex» es básicamente un mito, Excelente sexo requiere diseño: espacio, tiempo, presencia, Chispa no es casual - se cultiva, Horario de deseo, Curate tension, No es menos sexy, es más intencional.
Si se piensa, el sexo espontáneo es realmente un oxímoron, porque el sexo no ocurre simplemente al azar sin ningún esfuerzo o intención por parte de cualquiera de las parejas. De hecho, un gran sexo requiere planificación, creatividad y atención al detalle, como cualquier otra actividad que valga la pena hacer bien. Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacer que sus encuentros sexuales sean más satisfactorios y significativos.
Espacio: Dedique tiempo a la intimidad. Cuando la vida se vuelve ocupada, puede surgir la tentación de posponer el sexo hasta que las cosas se ralenticen. Pero cuando haces que el sexo sea una prioridad, es más fácil encontrar tiempo en él. Planifica con anticipación planeando varias fechas cada semana que incluyan un elemento de conexión física como abrazos o masajes. Esto ayudará a mantener la chispa, incluso si no tienes tiempo para tener relaciones sexuales completas todos los días.
Plazos: Preste atención a los ritmos naturales de su cuerpo. Todos tienen diferentes niveles de energía durante el día, así que trata de tener sexo en el momento en que te sientas más despierto y vigilante. Si sabes que eres una persona matutina, cita momentos íntimos por la mañana; si los búhos nocturnos, programarlos después del almuerzo. También puede experimentar con el sexo antes de comer para aumentar la libido o después de la ducha para aumentar la circulación sanguínea.
Presencia: Estar presente en el momento. El sexo nunca debe ser una rutina ni una obligación. Asegúrese de involucrarse mental y emocionalmente limpiando las distracciones (teléfonos, televisión, etc.) y enfocándose en conectarse entre sí. Tómese su tiempo para disfrutar de toques, besos y exploraciones sensuales, en lugar de apresurarse con ellos.
Curate Tension: Agrega tensión y emoción. Prueba juegos de rol, burlas o hablar sucio para añadir emoción a tus encuentros. Crea una expectativa personalizando el escenario con iluminación personalizada, música o sabores. O construye suspense dejando pistas alrededor de la casa que conducen a una cita inesperada.
Horario Deseo: No espere hasta que se sienta «de humor» para tener relaciones sexuales. En su lugar, tome una decisión consciente de desearse activamente. Planea noches de citas, escribe notas de amor, envía textos coquetos o hazte halagos unos a otros. Cuanto más se hable de cuánto se cuide y se valore el uno al otro, más fácil será encender el calor.
Por último, recuerde que el sexo excelente es el resultado del esfuerzo y la atención, no sólo de chispas aleatorias. Dedicando tiempo al desarrollo de una atmósfera de confianza, comunicación y conexión física, se puede crear una intimidad duradera que va más allá de la mera espontaneidad. Así que no aceptes sexo mediocre cuando podrías desarrollar algo realmente inusual!