La frecuencia de las relaciones sexuales se refiere al número medio de veces que las parejas mantienen relaciones sexuales durante un período de tiempo determinado, como un mes, seis meses o un año. La calidad sexual se mide por lo satisfactorias que ambas parejas encuentran sus encuentros sexuales. El conflicto matrimonial se define como cualquier desacuerdo entre los cónyuges que amenace la estabilidad de su relación. Incluye argumentos verbales, agresión física, abstinencia emocional y conductas de evasión. Los estudios muestran que estas tres variables están relacionadas en gran medida entre sí; En particular, cuando la pareja discute sobre finanzas, crianza de los hijos o asuntos domésticos, es menos probable que comience la vida sexual. Pueden sentirse demasiado tensos, molestos o frustrados para estar físicamente cerca de su pareja.
Además, si una de las parejas está enojada, ofendida o enojada después de una discusión, puede hacerlas desinteresadas en el sexo.
Además, cuando las parejas se pelean a menudo, pueden desarrollar actitudes negativas entre sí. Esto lleva a sentimientos de desconfianza, desconfianza, frustración y disgusto que impiden aún más el deseo sexual y el placer.
En general, los conflictos matrimoniales provocan una disminución de los niveles de comunicación, afecto, confianza e intimidad entre las parejas, que son importantes para mantener relaciones sexuales saludables. Como resultado, las parejas que enfrentan conflictos más frecuentes tienden a involucrarse en menos actos sexuales y reportan menos satisfacción con su vida sexual que aquellos que no suelen pelear.
Sin embargo, hay maneras de lidiar con este problema. Una de las estrategias es alejar el tiempo el uno del otro después de las peleas para refrescarse. Otra opción es buscar ayuda profesional, como asesoramiento matrimonial o terapia. Las parejas también pueden tratar de encontrar soluciones positivas a sus problemas discutiéndolos de manera abierta y honesta, sin culparse ni culparse mutuamente.
En última instancia, abordar las causas profundas de los conflictos conyugales es clave para mejorar tanto la frecuencia sexual como la calidad.
¿Cómo afectan los conflictos matrimoniales a la frecuencia y calidad del sexo?
Un conflicto familiar puede tener un impacto significativo en la frecuencia y calidad del sexo en una relación. Cuando las parejas experimentan tensión constante, estrés o ira, pueden llegar a estar menos cerca físicamente entre sí a medida que centran su energía en la resolución de conflictos. Esto puede conducir a una disminución de la frecuencia sexual y la satisfacción. Además, cuando las parejas discuten constantemente, pueden sentirse emocionalmente distantes entre sí, lo que puede dificultar las relaciones sexuales.