La disonancia cognitiva se refiere al estrés mental experimentado cuando una persona tiene creencias, valores, relaciones o comportamientos contradictorios. Esto puede ser especialmente cierto para lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, jóvenes queer (LGBTQ), que experimentan mensajes contradictorios sobre su identidad desde la sociedad, familiares, amigos e incluso ellos mismos.
Un joven puede sentirse orgulloso de ser gay, pero también puede sentir miedo y vergüenza por el estigma social. La disonancia cognitiva puede conducir a sentimientos de confusión, ansiedad e inseguridad en sí mismo que afectan la toma de decisiones éticas y la integración de la identidad.
Influencia en la toma de decisiones éticas
La presencia de disonancia cognitiva puede afectar los procesos de toma de decisiones éticas de los jóvenes LGBTQ.
Pueden luchar con la decisión de si salir con otros, conocer a alguien o participar en ciertas actividades sexuales. El conflicto interno entre las diferentes creencias, como «ser gay incorrecto» y «kaming-out causará dolor a los demás», puede dificultar sus acciones éticas de acuerdo con sus propias normas. Además, factores externos como la discriminación, la homofobia y el rechazo pueden crear conflictos adicionales que complican aún más las opciones éticas.
Integración de la identidad
La disonancia cognitiva también puede desempeñar un papel en la formación de la integración de la identidad de los jóvenes LGBTQ. Pueden enfrentarse a presiones para cumplir con las normas o expectativas sociales, lo que lleva a una sensación de homofobia internalizada, bifobia o transfobia. Alternativamente, pueden rechazar totalmente estas normas y aceptar una identidad alternativa. En cualquier caso, crea una contradicción entre lo que piensan que deberían ser y lo que realmente son, lo que puede causar estrés emocional y dificultades para integrar su identidad en su vida en común.
Estrategias para superar las dificultades
Para hacer frente a las consecuencias de la disonancia cognitiva, los jóvenes LGBTQ pueden recurrir a diferentes estrategias. Algunos pueden evitar situaciones que causan sus sentimientos contradictorios, mientras que otros pueden buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud mental. Sin embargo, otros pueden participar en comportamientos autodestructivos, como el abuso de sustancias o la actividad sexual arriesgada.
Encontrar formas de reducir o eliminar la disonancia cognitiva puede ayudar a mejorar la toma de decisiones éticas y la integración de la identidad, lo que redundará en una mayor aceptación de sí mismo y bienestar.
¿Qué papel juega la disonancia cognitiva en la formación de la toma de decisiones ética y la integración de la identidad en los jóvenes LGBTQ?
La disonancia cognitiva se define como la tensión mental causada por la presencia de creencias o relaciones contradictorias o la realización de actos contradictorios. En los jóvenes LGBTQ, esto puede ocurrir cuando experimentan discriminación por su orientación sexual o identidad de género y sienten la presión de la sociedad y los miembros de la familia para cumplir con las normas heterosexuales.