Artículo: El trauma altera la percepción de los veteranos sobre la seguridad relacional, la fiabilidad y la confianza emocional
El trauma es un aspecto inevitable del servicio militar que puede afectar significativamente la salud mental de los veteranos. Esto altera su percepción de seguridad relacional, fiabilidad y confianza emocional durante muchos años después de dejar el servicio activo. Este cambio de perspectiva a menudo conduce a dificultades para mantener conexiones significativas con personas cercanas.
Definición de la lesión
De acuerdo con el Manual de Diagnóstico y Estadística de Trastornos Mentales (DSM), la lesión se refiere a la exposición a muerte real o amenazante, lesión grave o discapacidad sexual. El servicio militar incluye violencia extrema que puede conducir a síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT), como recuerdos, pesadillas nocturnas, hipervision, comportamiento evasivo, estado de ánimo negativo e insomnio. El PTSD afecta a cerca del 10% de los veteranos que sirvieron en las zonas de combate durante el año pasado.
Impacto del trauma en la seguridad relacional
Los veteranos que han sufrido lesiones pueden sentirse inseguros en una relación cercana debido a su desconfianza hacia personas ajenas a la cultura militar. Pueden percibir a los civiles como débiles e incapaces de entender sus experiencias. Como resultado, pueden luchar para formar lazos íntimos y aislarse de la sociedad.
Falta de empatía
La vida a través de eventos traumáticos cambia la forma en que los veteranos procesan la información e interactúan con otros. Su mayor vigilancia ante el peligro potencial los hace menos susceptibles a señales sociales como la expresión facial o el tono de voz.
Cuando alguien pregunta si está bien, un veterano puede interpretarlo como un ataque en lugar de una preocupación. Puede ser difícil para los amigos y familiares leer sus emociones y reaccionar en consecuencia sin causar más daño.
Hipervision
La lesión también causa un aumento de la vigilancia que puede interferir con el fomento de la confianza con los seres queridos. Los veteranos pueden experimentar irritabilidad, ansiedad, paranoia o impulsividad cuando están alrededor de personas que no conocen bien. Pueden ver a todos como una posible amenaza, lo que conduce a sentimientos de sospecha y desconfianza. Esta reacción de hiperactividad a menudo no es proporcional a ningún peligro real y puede crear tensiones en la relación.
Disociación
Los veteranos pueden usar la disociación como mecanismo para superar el estrés durante el estrés intenso. Cuando este mecanismo de defensa se vuelve crónico, puede llevar a una sensación de desconexión de la realidad y entumecimiento emocional. Esto afecta su capacidad para comunicarse emocionalmente con las parejas, lo que con el tiempo lleva a la distancia y la abstinencia. Sin el tratamiento adecuado, estos síntomas pueden convertirse en adicción, depresión y pensamientos suicidas.
Influencia en la fiabilidad y la validez emocional
La percepción de la seguridad relacional influye en si los veteranos se sienten seguros al compartir sus experiencias traumáticas. Muchos temen ser rechazados, condenados o acusados si revelan su dolor, por lo que guardan silencio incluso en busca de apoyo. La falta de verbalización puede dificultar el desarrollo de la intimidad y la confianza en las nuevas relaciones.
Este aislamiento puede conducir al aislamiento social, la soledad y los problemas en las relaciones.
Credibilidad emocional
Otro problema para los veteranos es establecer la credibilidad emocional. Su trauma dificulta la expresión exacta de los sentimientos sin enfrentarse a inestabilidad o manipulación. Como resultado, pueden parecer fríos o distantes, a pesar de los intentos de hablar abiertamente de sus necesidades. Esto puede tensar la comunicación, dificultando la formación de entendimiento y comprensión mutua.
Las consecuencias para las relaciones a largo plazo
del TEPT y el trauma pueden tener implicaciones significativas para las relaciones románticas, especialmente las que involucran a niños. La desconfianza de los veteranos hacia los civiles los lleva a cuestionar los motivos e intenciones de su pareja, creando tensión y desconfianza. Pueden tomar años de terapia y trabajo para curar las heridas causadas por la exposición al combate y reintegrarse a la vida civil.
Con paciencia, compasión y ayuda profesional, muchas parejas encuentran maneras de lidiar con estos problemas juntos.
¿Cómo cambia el trauma la percepción del veterano sobre la seguridad relacional, la confiabilidad y la confianza emocional?
Una experiencia traumática puede cambiar significativamente la percepción humana de la seguridad relacional, la confianza y la confianza emocional, especialmente entre los veteranos que han experimentado situaciones de combate durante el servicio militar. Los veteranos pueden tener dificultades para sentirse seguros en una relación cercana a medida que se vuelven hipervigilantes y sospechosos sobre las intenciones de los demás debido a una lesión pasada.