مقال: الصدمة تغير تصورات قدامى المحاربين عن السلامة العلائقية والموثوقية والثقة العاطفية
الصدمة هي جانب لا مفر منه من الخدمة العسكرية يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية للمحاربين القدامى. هذا يغير تصورهم للسلامة العلائقية والموثوقية والثقة العاطفية لسنوات عديدة بعد ترك الخدمة الفعلية. غالبًا ما يؤدي هذا التحول في المنظور إلى صعوبات في الحفاظ على روابط ذات مغزى مع أحبائهم.
تعريف الصدمة
وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM)، تشير الصدمة إلى التعرض للموت الفعلي أو المهدد أو الإصابة الخطيرة أو الإعاقة الجنسية. تشمل الخدمة العسكرية العنف الشديد الذي يمكن أن يؤدي إلى أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، مثل ذكريات الماضي والكوابيس وفرط الرحم والسلوك التجنبي والمزاج السلبي والأرق. يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على حوالي 10٪ من قدامى المحاربين الذين خدموا في مناطق الحرب خلال العام الماضي.
تأثير الصدمة على السلامة العلائقية
قد يشعر المحاربون القدامى المعرضون للصدمات بعدم الأمان في العلاقات الوثيقة بسبب عدم ثقتهم في الأشخاص خارج الثقافة العسكرية. وقد يعتبرون المدنيين ضعفاء وغير قادرين على فهم تجاربهم. ونتيجة لذلك، قد يكافحون من أجل تكوين روابط حميمة ويصبحون معزولين عن المجتمع.
نقص التعاطف
العيش في أحداث مؤلمة يغير كيفية معالجة المحاربين القدامى للمعلومات والتفاعل مع الآخرين. إن يقظتهم المتزايدة للخطر المحتمل يجعلهم أقل عرضة للإشارات الاجتماعية مثل تعبيرات الوجه أو نبرة الصوت.
عندما يسأل شخص ما عما إذا كان على ما يرام، قد يفسره المخضرم على أنه اعتداء وليس مصدر قلق. قد يكون من الصعب على الأصدقاء وأفراد الأسرة قراءة مشاعرهم والرد وفقًا لذلك دون التسبب في مزيد من الأذى.
Hypervision
تسبب الصدمة أيضًا زيادة اليقظة، مما قد يتعارض مع بناء الثقة مع أحبائهم. قد يعاني قدامى المحاربين من التهيج أو القلق أو جنون العظمة أو الاندفاع عندما لا يعرفون جيدًا حول الأشخاص. قد ينظرون إلى كل منهم على أنه تهديد محتمل، مما يؤدي إلى الشعور بالريبة وعدم الثقة. غالبًا ما يكون تفاعل فرط النشاط هذا غير متناسب مع أي خطر حقيقي ويمكن أن يخلق توترًا في العلاقة.
التفكك
يمكن للمحاربين القدامى استخدام التفكك كآلية للتكيف أثناء الإجهاد الشديد. عندما تصبح آلية الدفاع هذه مزمنة، يمكن أن تؤدي إلى مشاعر الانفصال عن الواقع والخدر العاطفي. هذا يؤثر على قدرتهم على التواصل عاطفياً مع الشركاء، مما يؤدي إلى المسافة والانسحاب بمرور الوقت. بدون العلاج المناسب، يمكن أن تتطور هذه الأعراض إلى إدمان واكتئاب وأفكار انتحارية.
التأثير على الموثوقية والمصداقية العاطفية
تؤثر تصورات السلامة العلائقية على ما إذا كان المحاربون القدامى يشعرون بالأمان في مشاركة تجاربهم المؤلمة. يخشى الكثيرون الرفض أو الإدانة أو الاتهام إذا كشفوا عن آلامهم، لذلك يلتزمون الصمت حتى بحثًا عن الدعم. يمكن أن يجعل الافتقار إلى اللفظ من الصعب تطوير العلاقة الحميمة والثقة في العلاقات الجديدة. يمكن أن تؤدي هذه العزلة إلى العزلة الاجتماعية والوحدة ومشاكل العلاقة.
المصداقية العاطفية
التحدي الآخر للمحاربين القدامى هو ترسيخ المصداقية العاطفية. تجعل صدمتهم من الصعب التعبير عن المشاعر بدقة دون مواجهة عدم الاستقرار أو التلاعب. ونتيجة لذلك، يمكن أن تبدو باردة أو بعيدة على الرغم من محاولات الانفتاح على احتياجاتهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى إجهاد التواصل، مما يجعل من الصعب تكوين تفاهم وفهم متبادل.
يمكن أن يكون للآثار طويلة المدى للعلاقات
اضطراب ما بعد الصدمة والصدمات آثار كبيرة على العلاقات الرومانسية، خاصة التي تشمل الأطفال. يدفعهم عدم ثقة المحاربين القدامى في المدنيين إلى التشكيك في دوافع شركائهم ونواياهم، مما يخلق التوتر وانعدام الثقة. قد يستغرق العلاج سنوات والعمل على شفاء الجروح الناجمة عن القتال وإعادة الاندماج في الحياة المدنية.
بالصبر والرحمة والمساعدة المهنية، يجد العديد من الأزواج طرقًا للتعامل مع هذه القضايا معًا.
كيف تغير الصدمة تصور المخضرم للسلامة العلائقية والموثوقية والثقة العاطفية ؟
يمكن للتجارب المؤلمة أن تغير بشكل كبير إدراك الشخص للسلامة العلائقية والجدارة بالثقة والثقة العاطفية، خاصة بين قدامى المحاربين الذين عانوا من مواقف قتالية أثناء الخدمة العسكرية. قد يجد المحاربون القدامى صعوبة في الشعور بالأمان في العلاقات الوثيقة لأنهم يصبحون شديد اليقظة ويشككون في نوايا الآخرين بسبب الصدمة السابقة.