Articolo: Il trauma sposta la percezione dei veterani di sicurezza relazionale, affidabilità e fiducia emotiva
Il trauma è un aspetto inevitabile del servizio militare che può influenzare significativamente la salute mentale dei veterani. Questo modifica la loro percezione di sicurezza relazionale, affidabilità e fiducia emotiva per molti anni dopo aver lasciato il servizio effettivo. Questo cambiamento di prospettiva spesso comporta difficoltà nel mantenere legami significativi con le persone care.
Definizione del trauma
Secondo il Manuale diagnostico e statistico per i disturbi mentali (DSM), il trauma si riferisce all'esposizione a morte effettiva o minacciosa, a lesioni gravi o a violazioni sessuali. Il servizio militare include una violenza estrema che può portare a sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD), come ricordi, incubi notturni, ipervisione, comportamento evitativo, umore negativo e insonnia. Il PTSD colpisce circa il 10% dei veterani che hanno prestato servizio nelle zone di guerra durante l'anno scorso.
Gli effetti del trauma sulla sicurezza relazionale
I veterani che sono stati feriti possono non essere sicuri nelle relazioni ravvicinate a causa della loro sfiducia nei confronti di persone esterne alla cultura militare. Possono considerare i civili deboli e incapaci di comprendere la loro esperienza. Di conseguenza, possono cercare di formare legami intimi e diventare isolati dalla società.
Nessuna empatia
La vita attraverso eventi traumatici cambia il modo in cui i veterani elaborano le informazioni e interagiscono con gli altri. La loro maggiore attenzione ai potenziali pericoli li rende meno suscettibili ai segnali sociali, come l'espressione facciale o il tono vocale.
Quando qualcuno chiede se sta bene, un veterano può interpretarlo come un attacco e non come un disturbo. Gli amici e i familiari possono avere difficoltà a leggere le loro emozioni e reagire in modo appropriato senza causare ulteriori danni.
Ipervisione
Il trauma comporta anche una maggiore vigilanza che può interferire con la fiducia con i propri cari. I veterani possono provare irritabilità, ansia, paranoia o impulsività quando ci sono persone che non conoscono bene. Possono considerare ognuno una possibile minaccia, che porta a un senso di sospetto e sfiducia. Questa reazione di iperattività spesso non è proporzionale ad alcun pericolo reale e può creare tensioni nelle relazioni.
Dissociazione
I veterani possono utilizzare la dissociazione come meccanismo per superare lo stress durante lo stress intenso. Quando questo meccanismo di difesa diventa cronico, può causare una sensazione di disconnessione dalla realtà e intorpidimento emotivo. Ciò influisce sulla loro capacità di comunicare emotivamente con i partner, che con il tempo porta a distanza e astinenza. Senza un trattamento adeguato, questi sintomi possono diventare dipendenza, depressione e pensieri suicidi.
L'impatto sull'affidabilità e la credibilità emotiva di
La percezione della sicurezza relazionale influisce se i veterani si sentono al sicuro condividendo la loro esperienza traumatica. Molti hanno paura di essere respinti, condannati o accusati se rivelano il loro dolore, quindi rimangono in silenzio anche in cerca di sostegno. La mancanza di verbalizzazione può ostacolare la vicinanza e la fiducia in nuove relazioni.
Questo isolamento può causare isolamento sociale, solitudine e problemi di relazione.
Affidabilità emotiva
Un altro problema per i veterani è quello di stabilire la credibilità emotiva. Il loro trauma rende difficile esprimere esattamente i sentimenti senza dover affrontare l'instabilità o la manipolazione. Di conseguenza, possono sembrare freddi o lontani, nonostante i tentativi di rivelare apertamente i loro bisogni. Questo può mettere in difficoltà la comunicazione, rendendo difficile la comprensione e la comprensione.
Le conseguenze sulla relazione a lungo termine
PTSD e le lesioni possono avere conseguenze significative sulle relazioni romantiche, in particolare con i bambini. La diffidenza dei veterani nei confronti dei civili li spinge a mettere in discussione le motivazioni e le intenzioni del loro partner, creando tensioni e sfiducia. Con pazienza, compassione e assistenza professionale, molte coppie trovano modi per affrontare questi problemi insieme.