Las impredecibles emociones y comportamientos de los soldados que han sobrevivido a la batalla pueden ser extremadamente difíciles de navegar para sus parejas románticas. El estrés y las lesiones asociadas con el despliegue a menudo conducen a cambios en el estado de ánimo, niveles de energía física, patrones de sueño, estilos de comunicación, problemas de confianza y más. Estos factores dificultan a ambas partes predecir qué tipo de apoyo y comprensión necesitarán unas de otras en cada momento concreto. Esta incertidumbre puede causar una carga considerable en las relaciones si no se resuelven.
Veamos cómo el despliegue afecta a la disponibilidad emocional de los soldados. Los veteranos de combate a menudo experimentan trastorno de estrés postraumático (TEPT), que incluye pensamientos obsesivos sobre eventos pasados, comportamiento evasivo e hipervision que pueden llevar a una sensación de alejamiento de sus seres queridos. Además, los soldados pueden sentirse culpables, avergonzados, deprimidos, ansiosos, enojados o entumecidos por sus experiencias en el campo de batalla. Pueden apartarse emocionalmente de sus familiares o volverse irritables o agresivos cuando se les pregunta sobre asuntos personales. También pueden combatir la intimidad y la función sexual debido a recuerdos traumáticos o recuerdos durante el sexo.
Para los socios de los soldados desplegados, estos síntomas son particularmente difíciles de manejar porque deben tratar de mantener una comunicación estrecha sin saber exactamente cuánta información compartir o cuánto apoyo emocional se necesita. Se convierte en un delicado equilibrio entre mostrar compasión sin sucumbir demasiado profundamente a temas delicados. Mientras que algunos socios creen que esta tarea es fácil de manejar, otros se sienten ofendidos por la falta de apertura de la pareja o temen negarse si hacen demasiadas preguntas.
Hay estrategias que las parejas pueden utilizar para orientarse en la imprevisibilidad de la disponibilidad emocional. En primer lugar, la comunicación es clave. Ambas partes deben buscar la apertura en cuanto a lo que necesitan unos de otros en términos de apoyo emocional, comprensión y comunicación, pero sólo dentro de las fronteras respectivas. Los socios también deben ser conscientes de las señales que indican que su ser querido necesita más espacio del habitual y respetar esas fronteras. Si es necesario, busque juntos asesoramiento profesional para aprender formas saludables de comunicarse eficazmente en un contexto de estrés.
Trabajar con el estrés asociado al despliegue requiere paciencia, empatía y autoconciencia por ambas partes. Los soldados que sobrevivieron a la batalla necesitan tiempo para procesar su experiencia antes de hablar libremente de ella; los socios deben darles ese espacio sin obligarles a hacerlo antes de lo que estén preparados. Y todos los participantes deben recordar que este período eventualmente pasará - incluso si puede tomar años, no meses!
¿Cómo se orientan los socios en la imprevisibilidad de la preparación emocional de los soldados cuando se enfrentan al estrés o al trauma asociado al despliegue?
Los asociados del personal militar desplegado a menudo experimentan un sufrimiento y una ansiedad considerables debido a la separación prolongada de sus seres queridos y a la falta de información sobre su seguridad y bienestar. El despliegue también puede causar sentimientos de aislamiento, soledad y miedo que pueden dificultar la tarea cotidiana de la vida, como el cuidado de los niños, las tareas domésticas y las interacciones sociales.