Das Konzept der Aufrechterhaltung eines idealisierten Berufsbildes ist seit Jahrhunderten weit verbreitet, insbesondere bei denjenigen, die in hart umkämpften Branchen wie Wirtschaft oder Finanzen arbeiten. Die Aufrechterhaltung dieses Bildes kann eine Reihe von psychologischen Auswirkungen auf Menschen haben, darunter Angstzustände, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl, Körperdysmorphie und sogar Drogenmissbrauch. In den letzten Jahren wurde der Bedeutung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens am Arbeitsplatz zunehmend Aufmerksamkeit geschenkt, was zu einem erhöhten Bewusstsein für diese Auswirkungen geführt hat. Dieser Artikel wird untersuchen, wie die Aufrechterhaltung eines idealisierten professionellen Bildes das Denken, Verhalten und Emotionen beeinflusst.
Denken
Die Aufrechterhaltung eines idealisierten professionellen Bildes kann das Denken einer Person auf unterschiedliche Weise beeinflussen. Erstens kann es dazu führen, dass sie sich unter Druck gesetzt und gestresst fühlen, besonders wenn sie glauben, dass sie ihren Erwartungen oder denen anderer nicht entsprechen. Dies kann zu negativen Selbstgesprächen und Gedanken an persönliches Versagen oder Unzulänglichkeit führen.
Menschen können hyperkritisch gegenüber sich selbst und ihrer Arbeit werden, was zu Perfektionismus und übermäßigem Selbstbewusstsein führt. Dies kann ihrem allgemeinen Wohlbefinden schaden, da es sie davon abhalten kann, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren und langfristig erfolgreich zu sein. Es kann auch zu Burnout, Erschöpfung und verminderter Produktivität beitragen.
Verhalten
Die Aufrechterhaltung eines idealisierten beruflichen Images kann das Verhalten einer Person sowohl am Arbeitsplatz als auch außerhalb beeinflussen.
Die Menschen fühlen sich möglicherweise gezwungen, sich an unethischen Verhaltensweisen zu beteiligen, wie zum Beispiel zu lügen oder andere zu manipulieren, um ihre Erwartungen zu erfüllen. Sie können auch eine Wettbewerbsmentalität gegenüber ihren Kollegen annehmen, indem sie sie als Hindernisse und nicht als Kollaborateure betrachten. Infolgedessen können sie den Aufbau sinnvoller Beziehungen innerhalb ihrer Organisation bekämpfen, was die Karriere- und Aufstiegsmöglichkeiten einschränken kann. Manche Menschen können Gewohnheiten entwickeln, die ihre körperliche Gesundheit schädigen, wie das Auslassen von Mahlzeiten, übermäßige Bewegung oder Drogen- oder Alkoholkonsum, um mit dem Druck umzugehen, der mit der Aufrechterhaltung dieses Bildes verbunden ist.
Emotionen
Die Aufrechterhaltung eines idealisierten professionellen Images kann erhebliche Auswirkungen auf den emotionalen Zustand haben. Menschen können Gefühle von Unsicherheit, Scham, Schuld oder sogar Groll empfinden, wenn sie diese Standards nicht erfüllen. Dies kann zu sozialer Isolation, Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Problemen führen. Ständiger Druck kann Gefühle der Hilflosigkeit erzeugen, die zu negativen Gedanken über den eigenen Wert und die eigene Identität führen.
Menschen können von Gefühlen der Unzulänglichkeit und des Versagens überwältigt werden, was zu weiterem Stress führt.
Die Aufrechterhaltung eines idealisierten professionellen Images mag auf den ersten Blick wünschenswert erscheinen, hat jedoch schwerwiegende psychologische Konsequenzen, die berücksichtigt werden müssen. Indem sie sich auf persönlichen Erfolg und Entwicklung konzentrieren, anstatt auf Aussehen oder Image, können Menschen ihr Wohlbefinden verbessern, ihre Produktivität steigern und gesunde Beziehungen sowohl am Arbeitsplatz als auch außerhalb entwickeln.
Dieser Ansatz führt zu mehr Zufriedenheit und Zufriedenheit während des gesamten Lebens.
Welche psychischen Folgen ergeben sich bei der Aufrechterhaltung eines idealisierten Berufsbildes?
Profis können Selbstzweifel entwickeln, wenn sie ihren persönlichen oder organisatorischen Idealen nicht gerecht werden können. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Angstzuständen führen, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen können, gut zu arbeiten. Es kann auch das Risiko von Burnout und psychischen Problemen wie Depressionen und Angststörungen erhöhen.