Wie verewigt Scham die Zyklen der Sexsucht?
Scham ist eine mächtige Kraft, die destruktives Verhalten fördern kann, auch im Zusammenhang mit Sexsucht. Wenn Menschen mit solchen Abhängigkeiten zu kämpfen haben, können sie sich für ihre Handlungen schämen und es ist schwierig für sie, Hilfe zu suchen, weil sie Angst vor Verurteilung durch andere haben. Diese Scham kann sie auf den Weg der Isolation und Selbstzerstörung führen, was es ihnen erschwert, sich zu erholen und ihre Sucht zu überwinden.
Eine der Arten, wie Scham diese Zyklen verewigt, ist die Angst vor Bloßstellung. Menschen, die mit Sexsucht zu kämpfen haben, erleben oft starke Schuldgefühle und Verlegenheit über ihr Verhalten, was sie davon abhalten kann, Unterstützung zu suchen. Sie können befürchten, dass, wenn andere herausfinden, was sie getan haben, sie ernsthafte Konsequenzen wie den Verlust von Freunden, Familienmitgliedern oder sogar Jobs haben werden. Diese Angst kann sie in einem Kreislauf von Geheimhaltung und Scham gefangen halten, in dem sie aus Verzweiflung weiterhin schädliches Verhalten ausüben, anstatt Hilfe zu suchen.
Eine andere Art, wie Scham die Sexsucht beeinflusst, besteht darin, die Menschen dazu zu bringen, sich selbst die Schuld für ihre Probleme zu geben. Viele Menschen, die an Sexsucht leiden, haben das Gefühl, dass etwas ursprünglich falsch mit ihnen sein muss, was das Problem verursacht hat. Infolgedessen können sie versuchen, ihre Probleme zu verbergen und zu vermeiden, aus Angst, später verurteilt oder kritisiert zu werden, über sie zu sprechen. Diese Verinnerlichung der Scham kann es den Menschen erschweren, ihre Grundbedürfnisse zu behandeln und zu befriedigen.
Schließlich kann Scham auch ein Gefühl der Ohnmacht über die Genesung erzeugen. Wenn sich jemand für sein Verhalten zutiefst schämt, kann es für ihn schwierig sein, sich eine andere Zukunft vorzustellen, in der er nicht vom Sex absorbiert wird. Sie glauben vielleicht, dass sie ihre Impulse nicht kontrollieren können oder dass Veränderungen unmöglich sind. Dieses Denken kann sie in die Falle locken und sie denken lassen, dass ihre einzige Option darin besteht, den destruktiven Weg fortzusetzen, weil jede Alternative unmöglich erscheint. Im Allgemeinen spielt Scham eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung von Zyklen der Sexsucht. Durch das Verständnis, wie Scham funktioniert und das Erlernen von Strategien, um damit umzugehen, können Menschen, die mit dieser Art von Sucht zu kämpfen haben, beginnen, sich von ihrer Kontrolle zu befreien und Heilung zu finden.
Wie verewigt Scham die Zyklen der Sexsucht?
Scham kann als ein unangenehmes Gefühl definiert werden, das oft mit dem Bewusstsein eigener Unzulänglichkeiten, Unvollkommenheiten oder Misserfolge einhergeht. Im Zusammenhang mit Sexsucht kann es sich manifestieren, wenn Menschen Schuldgefühle, Verlegenheit oder Selbstbeschuldigung für die Teilnahme an übermäßigem oder problematischem Sexualverhalten empfinden.