Soziale Isolation wird gerade in dieser Pandemiezeit für viele Menschen weltweit zu einem immer größeren Problem. Es ist unbestreitbar, dass Einsamkeit negative Auswirkungen auf unsere körperliche, geistige und emotionale Gesundheit hat. Seine Auswirkungen variieren jedoch von Person zu Person, abhängig von seinen Merkmalen wie Alter, Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit, sozioökonomischem Status und mehr. Dieser Artikel untersucht, wie soziale Isolation die Identitätsbildung, das Selbstwertgefühl und die emotionale Belastbarkeit bei queeren Jugendlichen beeinflussen kann, die aufgrund ihrer einzigartigen Identität bereits anfällig sind.
Wie soziale Isolation die Identitätsbildung beeinflussen kann
Der Prozess der Persönlichkeitsentwicklung beginnt in jungen Jahren und setzt sich während des gesamten Erwachsenenlebens fort. Selbsterkenntnis beinhaltet das Erforschen und Verstehen von sich selbst auf der Grundlage von Faktoren wie kulturellem Hintergrund, persönlichen Erfahrungen, Werten, Interessen, Überzeugungen und Einstellungen. Für queere Jugendliche kann die Identitätsbildung eine Herausforderung sein, weil sie Diskriminierung, Ablehnung und Stigmatisierung ausgesetzt sind. Sie haben oft Schwierigkeiten, sich in die Gesellschaft einzufügen oder Anerkennung von ihren Familienmitgliedern und Freunden zu finden. Infolgedessen können sie sich isoliert fühlen, was zu Selbstzweifeln und geringem Selbstwertgefühl führen kann.
Soziale Isolation verschärft diese Probleme, indem sie die Möglichkeiten zur Interaktion mit anderen Menschen mit ähnlicher Identität einschränkt. Ohne unterstützende Gemeinschaften oder Vorbilder, die sie leiten, können queere Jugendliche ihren Wert und ihren Platz in der Welt in Frage stellen. Dies kann dazu führen, dass sie sich von sich selbst getrennt fühlen und nicht in der Lage sind, ein positives Selbstgefühl zu entwickeln. Darüber hinaus kann eine längere soziale Isolation Angst und Depression verstärken, was zu einem weiteren Gefühl der Entfremdung und Hoffnungslosigkeit führt.
Wie soziale Isolation das Selbstwertgefühl beeinflussen kann
Der Begriff „Ich" bezieht sich auf die Wahrnehmung der Person selbst, einschließlich ihres Aussehens, ihrer Fähigkeiten, Persönlichkeitsmerkmale, Stärken, Schwächen und Erfolge. Es wird durch interne und externe Faktoren wie Erziehung, Bildung, Medienexposition, Gruppenzwang und Lebensereignisse geprägt. Angesichts negativer Berichte oder Situationen können seltsame Jugendliche eine schlechte Selbstwahrnehmung haben, die sich auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirkt.
Soziale Isolation verstärkt dieses Problem, indem sie begrenztes Feedback zu ihrer Persönlichkeit gibt. Ohne positive Bestätigung oder positive Verstärkung können sie ihren Wert und ihre Fähigkeiten in Frage stellen. Sie können sich auch auf vermeintliche Mängel oder Unzulänglichkeiten konzentrieren und Gefühle der Scham und Schuld verstärken. Im Laufe der Zeit kann dies zu negativen Bewältigungsstrategien wie Drogenmissbrauch, Selbstverletzung oder Selbstmordgedanken führen.
Wie sich soziale Isolation auf die emotionale Belastbarkeit auswirken kann
Emotionale Belastbarkeit bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, sich anzupassen und effektiv mit stressigen Situationen umzugehen. Dies beinhaltet die Entwicklung von Fähigkeiten wie Kommunikation, Problemlösung, Selbstfürsorge und emotionale Regulierung. Diese Fähigkeiten sind entscheidend für die Aufrechterhaltung des emotionalen Gleichgewichts und des Wohlbefindens in schwierigen Zeiten. Soziale Isolation kann jedoch die Entwicklung dieser Fähigkeiten behindern und die Möglichkeiten für Praxis und Wachstum einschränken. Queere Jugendliche, denen es an unterstützenden Beziehungen mangelt, haben möglicherweise Schwierigkeiten, durch soziale Interaktionen Resilienz aufzubauen, was ihre emotionale Stabilität weiter beeinträchtigen kann. Dies kann dazu führen, dass sie sich hilflos fühlen, ihre Emotionen zu kontrollieren, was zu erhöhter Angst, Angst und Depression führt.Abschließend stellt die soziale Isolation ein erhebliches Risiko für queere Jugendliche dar, die mit Identitätsbildung, Selbstwertgefühl und emotionaler Stabilität zu kämpfen haben. Um diese Herausforderungen anzugehen, ist es von entscheidender Bedeutung, Ressourcen und Unterstützung für LGBTQ + -Gemeinschaften bereitzustellen, einschließlich Beratungsdiensten, Peer-Support-Gruppen und Online-Foren. Eltern, Erzieher und Angehörige der Gesundheitsberufe sollten der Förderung von Inklusion und Anerkennung Priorität einräumen, um sichere Räume zu schaffen, in denen sich alle Menschen wertgeschätzt und akzeptiert fühlen. Dadurch können wir zu einer positiven Identitätsentwicklung und zur Förderung der psychischen Gesundheit bei marginalisierten Bevölkerungsgruppen beitragen.
Wie kann soziale Isolation die Identitätsbildung, das Selbstwertgefühl und die emotionale Belastbarkeit queerer Jugendlicher beeinflussen?
Es gibt Hinweise darauf, dass soziale Isolation unterschiedliche Auswirkungen auf die Persönlichkeitsbildung, das Selbstwertgefühl und die emotionale Belastbarkeit einer Person haben kann. Queere Jugendliche sind aufgrund ihrer einzigartigen Erfahrungen mit Diskriminierung und Marginalisierung aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder ihres geschlechtsspezifischen Ausdrucks besonders anfällig für diese negativen Auswirkungen. Soziale Isolation kann zu Einsamkeitsgefühlen, geringem Selbstwertgefühl und erhöhtem Stresslevel beitragen, was die Erforschung und Entwicklung der Persönlichkeit behindern kann.