Soziale und moralische Prüfung von Gleichaltrigen, Mentoren und Gemeinschaften
Das Konzept der sozialen und moralischen Prüfung bezieht sich auf den Prozess, durch den Menschen Anerkennung, Anerkennung und Anerkennung von ihren Gleichaltrigen, Mentoren und Gemeinschaften erhalten. Diese Überprüfung kann viele Formen annehmen, darunter positives Feedback, Lob, Respekt, Bewunderung und Unterstützung. Dazu können auch Kritik, Ablehnung und Missbilligung gehören. Während einige diese Art der Überprüfung als oberflächlich oder unbedeutend betrachten, hat sich gezeigt, dass sie eine wichtige Rolle bei der Gestaltung individueller Verhaltensweisen, Einstellungen und Überzeugungen spielt. Insbesondere zeigen Studien, dass soziale und moralische Validierung Nachhaltigkeit und Wohlbefinden beeinflussen kann.
Resilienz ist definiert als die Fähigkeit, effektiv mit Stress, Widrigkeiten und Problemen umzugehen. Resiliente Menschen sind in der Lage, sich von Rückschlägen zu erholen und auch unter schwierigen Umständen einen Sinn für Zweck und Optimismus zu bewahren. Resilienz ist eng mit der psychischen Gesundheit und dem allgemeinen Glück verbunden, da Menschen, die widerstandsfähiger sind, dazu neigen, weniger Depressionen, Angstzustände und andere negative Emotionen zu erleben.
Nachhaltigkeit kann durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, darunter Genetik, frühkindliche Erfahrungen, Lebensereignisse und soziale Beziehungen.
Studien haben gezeigt, dass soziale und moralische Überprüfungen die Nachhaltigkeit erheblich beeinflussen können. Eine in der Zeitschrift _ Personality and Social Psychology Bulletin _ veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen, die sich von ihren Altersgenossen sozial bestätigt fühlten, in Stresssituationen eher Resilienz zeigten. Die Studie umfasste 120 College-Studenten, die zufällig entweder einer Gruppe mit hoher Validierung oder einer Gruppe mit niedriger Validierung zugewiesen wurden. Innerhalb weniger Wochen absolvierten die Schüler eine Reihe von Aufgaben, die Stress verursachen sollten, wie zum Beispiel einen Mathe-Test unter Zeitdruck zu machen oder eine Rede vor Publikum zu halten. Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen, die Teil der Gruppe mit hoher Validierung waren, mehr Nachhaltigkeit erfuhren als diejenigen, die Teil der Gruppe mit niedriger Validierung waren, was darauf hindeutet, dass die soziale Validierung ein Schlüsselfaktor für die Förderung der Nachhaltigkeit war.
Neben seiner Rolle in der Nachhaltigkeit ging es bei der sozialen und moralischen Validierung auch um Wohlbefinden. Wohlbefinden ist das allgemeine Niveau von Glück, Zufriedenheit und Zufriedenheit mit dem Leben einer Person. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich sozial verbunden und unterstützt fühlen, tendenziell ein höheres Wohlbefinden melden als diejenigen, die dies nicht tun. Diese Verbindung kann besonders wichtig für gefährdete Bevölkerungsgruppen sein, wie diejenigen, die psychische Probleme oder Verletzungen haben. Eine im _ Journal of Consulting and Clinical Psychology _ veröffentlichte Studie ergab, dass soziale Unterstützung durch Gleichaltrige und Gemeinschaften Menschen helfen kann, sich von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) zu erholen. Die Studie umfasste 98 Erwachsene, die ein Trauma erlebt hatten und an einem kognitiven Verhaltenstherapieprogramm teilnahmen. Diejenigen, die soziale Unterstützung erhielten, berichteten über eine größere Verbesserung der PTBS-Symptome und des Wohlbefindens als diejenigen, die keine Unterstützung erhielten. Studien zeigen, dass soziale und moralische Validierung eine wichtige Rolle bei der Gestaltung individueller Verhaltensweisen, Einstellungen, Überzeugungen und Emotionen spielen kann. Es kann Nachhaltigkeit und Wohlbefinden fördern, indem es den Menschen ein Gefühl der Zugehörigkeit, Anerkennung und Unterstützung vermittelt. Obwohl Social Check nicht als alleinige Determinante von Nachhaltigkeit oder Wohlbefinden betrachtet werden sollte, ist es ein wichtiger Faktor, der berücksichtigt werden sollte, wenn man versucht, diese Ergebnisse zu verbessern. Durch die Förderung positiver Beziehungen und Verbindungen zu anderen können wir ein Umfeld schaffen, das Nachhaltigkeit und Wohlbefinden für uns selbst und andere unterstützt.
Wie wirkt sich die soziale und moralische Überprüfung durch Gleichaltrige, Mentoren und Gemeinschaften auf Nachhaltigkeit und Wohlbefinden aus?
Studien haben gezeigt, dass soziale und moralische Validierung eine wichtige Rolle bei der Förderung von Nachhaltigkeit und Wohlbefinden spielen kann. Studien zeigen, dass Menschen, die positive Bestätigung und Unterstützung von ihren Kollegen, Mentoren und Gemeinschaften erfahren, sich eher befähigt und in der Lage fühlen, Herausforderungen zu meistern, was zu einer besseren psychischen Gesundheit und Lebenszufriedenheit führen kann. Tatsächlich kann ein Gefühl der Zugehörigkeit und Akzeptanz in dieser Beziehung auch dazu beitragen, sich vor negativen Erfahrungen zu schützen und das allgemeine Selbstwertgefühl zu steigern.