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WIE SIE IHRE SEXUELLE GESUNDHEIT MIT ZUNEHMENDEM ALTER ERHALTEN: STRATEGIEN ZUR AUFRECHTERHALTUNG VON AKTIVITÄT UND ZUFRIEDENHEIT deEN IT FR PL PT RU AR JA CN ES

Sexuelles Verlangen und Altern

Sexuelles Verlangen ist ein natürlicher biologischer Prozess, der sich im Laufe der Menschheitsgeschichte entwickelt hat. Dazu gehören Gehirnchemikalien und körperliche Empfindungen, die je nach Alter, Umgebung oder Medikamenten variieren können. Zu den altersbedingten Faktoren gehören die Menopause bei Frauen und der verminderte Testosteronspiegel bei Männern. Lebensstiländerungen wie Fettleibigkeit, Rauchen, Drogenmissbrauch, Stress und Alkoholkonsum können auch das sexuelle Verlangen beeinflussen. Hormontherapie wie Östrogenersatz kann für postmenopausale Frauen verwendet werden, um die Libido zu verbessern.

Menopause

Frauen erleben die Menopause im Alter von 45 bis 55 Jahren, wenn die Eierstöcke aufhören, Eier zu produzieren und weniger Östrogen zu produzieren. Während dieser Zeit nehmen vaginale Trockenheit und Schmerzen beim Sex zu. Einige Frauen fühlen sich weniger aufgeregt, während andere häufiger spontane Orgasmen erleben. Östrogentherapie kann vaginales Gewebe reparieren und helfen, die Erregung aufrechtzuerhalten. Frauen, die Hormone nach der Menopause einnehmen, haben eine niedrigere Rate an Herzerkrankungen, aber ein erhöhtes Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.

Testosteronspiegel

Männer haben einen niedrigen Testosteronspiegel mit Alterung, was zu einer Abnahme der Muskelmasse und des Körperhaarwachstums führt. Die Behandlung mit Testosteron kann jedoch die erektile Dysfunktion verbessern und die Libido erhöhen. Low T wird mit Gelen, Tabletten, Cremes, Pflastern oder Injektionen behandelt. Nebenwirkungen sind Akne, Prostataprobleme, Stimmungsschwankungen und verminderte Spermienzahl. Das Altern erhöht auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die die Qualität der Erektion beeinträchtigen.

Adipositas

Übergewicht kann zu einer Ansammlung von Fettgewebe um die Genitalien führen, was den Blutfluss reduziert. Übergewichtige Menschen sind anfällig für Diabetes, hohen Cholesterinspiegel und andere Gesundheitsprobleme. Diese Faktoren reduzieren das sexuelle Verlangen durch körperliche und geistige Veränderungen. Gewichtsverlust verbessert die sexuelle Funktion durch erhöhte Durchblutung und Vertrauen. Rauchen, Drogenmissbrauch, Stress und übermäßiger Alkoholkonsum können sich negativ auf das sexuelle Verlangen auswirken.

Hormontherapie

Östrogenersatz wird bei postmenopausalen Frauen zur Behandlung von vaginaler Trockenheit und Schmierproblemen eingesetzt. Es ist als Tabletten, Cremes, Ringe oder Pflaster erhältlich. Zu den Risiken gehören Brustschmerzen, Übelkeit, Flüssigkeitsretention und Herzinfarkt. Die Progesterontherapie behandelt unregelmäßige Perioden und lindert Menstruationskrämpfe. Nebenwirkungen sind Übelkeit, Depressionen und Bauchschmerzen. Testosteron-Behandlung für Männer verbessert die Knochendichte und stärkt die Muskeln, birgt aber ähnliche Risiken.

The:

Wie passt sich das sexuelle Verlangen dem Altern, Veränderungen des Lebensstils oder der Hormontherapie an?

Sexuelles Verlangen ist ein komplexes Phänomen, das durch verschiedene Faktoren wie Alter, Lebensstiländerungen und Hormontherapie beeinflusst werden kann. Mit zunehmendem Alter können ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten abnehmen, was sich auf ihre sexuelle Funktion auswirken kann. Darüber hinaus können bestimmte Medikamente oder Gesundheitszustände auch das sexuelle Verlangen beeinflussen. Änderungen des Lebensstils, einschließlich Gewichtszunahme oder -verlust, Stresslevel und Substanzkonsum, können auch das sexuelle Verlangen beeinflussen.