In der heutigen Welt, in der Social-Media-Plattformen verwendet werden, um persönliche Daten über sich selbst auszutauschen, ist es wichtig zu verstehen, wie die Erfahrung von Scham oder tief verwurzelter Stigmatisierung den Prozess der Vereinbarkeit von Persönlichkeit und Lebenszufriedenheit beeinflussen kann. Diese Studie untersucht, wie diese Erfahrungen dazu führen können, dass sich eine Person weniger als andere fühlt, was zu Minderwertigkeitsgefühlen führt, die sich auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken können.
Scham und Identitätsverhandlungen
Scham ist eine starke Emotion, die ausgelöst werden kann, wenn eine Person das Gefühl hat, dass ihre Handlungen oder Merkmale nicht den Erwartungen der Gesellschaft entsprechen. Wenn dies geschieht, können sich die Menschen verlegen, gedemütigt oder niedergeschlagen fühlen, weil sie glauben, dass sie nicht den Standards der Gesellschaft entsprechen. Diese Emotionen können erhebliches Leid verursachen und die psychische Gesundheit negativ beeinflussen.
Wenn Menschen dieses Gefühl des Scheiterns erleben, treten sie oft in Identitätsverhandlungen ein, die Fragen darüber beinhalten, wer sie sind, und ihre Persönlichkeit neu definieren, um einer akzeptableren Kategorie zu entsprechen.
Jemand, der mit Körperbildproblemen zu kämpfen hat, kann versuchen, sein Aussehen zu ändern, indem er Gewicht verliert oder seine körperlichen Eigenschaften ändert, um den sozialen Schönheitsidealen zu entsprechen. Ebenso können Menschen in finanziellen Schwierigkeiten versuchen, ihren wirtschaftlichen Status vor Freunden oder Bekannten aus Angst vor Verurteilung zu verbergen.
Stigma und Lebenszufriedenheit
Ein tief verwurzeltes Stigma bezieht sich auf die Überzeugung, dass eine Person dazu gekommen ist, negative Stereotypen im Zusammenhang mit ihrer Gruppenmitgliedschaft zu akzeptieren. Dies können kulturelle, rassische, geschlechtsspezifische, sexuelle Orientierungen oder sozioökonomische Gruppen sein. Menschen, die unter diesem Label leben, können sich schämen und glauben, dass sie es verdienen, dafür bestraft zu werden, dass sie anders sind. Diese Internalisierung kann zu geringem Selbstwertgefühl, Isolation und Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit Gleichaltrigen führen, was zu einer geringeren Lebenszufriedenheit führt.
Menschen, die sich als LGBTQ + identifizieren, können aufgrund der Diskriminierung ihrer Sexualität stigmatisiert werden. Infolgedessen können sie ein Gefühl der Scham und Wertlosigkeit entwickeln, weshalb sie soziale Aktivitäten und Beziehungen aufgeben, die ihr Wohlbefinden verbessern könnten. In ähnlicher Weise können Menschen aus niedrigeren sozioökonomischen Schichten Armutsberichte internalisieren, wodurch sie sich minderwertig und weniger fähig fühlen als Menschen mit höherem Einkommen.
Die Erfahrung von Scham oder internalisierter Stigmatisierung kann die Identitätsverhandlungen und die Lebenszufriedenheit beeinflussen und es den Menschen erschweren, sich selbst positiv zu definieren. Durch das Verständnis dieser Faktoren können wir Menschen, die mit solchen Emotionen umgehen, besser unterstützen und ihnen helfen, Wege zu finden, trotz der Erwartungen der Gesellschaft zurechtzukommen und erfolgreich zu sein.
Wie wirkt sich die Erfahrung von Scham oder verwurzelter Stigmatisierung auf Identitätsverhandlungen und Lebenszufriedenheit aus?
Die Erfahrung von Scham oder verwurzelter Stigmatisierung kann das Selbstgefühl einer Person und ihre Fähigkeit, sich erfolgreich in sozialen Situationen zurechtzufinden, stark beeinflussen. Scham ist eine starke Emotion, die oft dazu führt, dass sich Menschen unangemessen, unwürdig und fehlerhaft fühlen, und kann die Art und Weise, wie sie sich selbst betrachten und mit anderen interagieren, nachhaltig beeinflussen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen, was zu einer verminderten Lebenszufriedenheit führen kann.