Anker ist eine psychologische Methode zur Beeinflussung des Verhaltens von Menschen. Es beinhaltet das Anhängen einer Idee oder eines Objekts an eine andere, so dass, wenn jemand auf eine zweite Idee oder ein zweites Objekt stößt, er automatisch die ursprüngliche Idee oder das Objekt zurückzieht. In BDSM kann es ein mächtiges Werkzeug sein, um die Leistungsdynamik zwischen Dominanten und Submissiven zu verschieben. Mit physischen Aktionen wie Kragen, Manschetten oder Knebel oder verbalen Befehlen wie „Sir" oder „Ma 'am" erzeugen Doms und U-Boote Anker, die bestimmte Reaktionen voneinander auslösen. Dadurch können sie schnell in Spielenergie wechseln, ohne vorher lange Verhandlungen führen zu müssen. Wenn Dom zum Beispiel möchte, dass sein U-Boot auf die Knie geht und sich ihnen sofort unterwirft, können sie „Auf die Knie!" sagen und auf den Boden zeigen. Dann wird das U-Boot das Knien mit der Entsendung in sein Haus verbinden und in zukünftigen Szenen eher passen. Wenn ein U-Boot die Szene verlassen will, aber wegen eines Gags nicht sprechen kann, kann es seinem Haus dreimal auf die Schulter klopfen, um seine Notwendigkeit einer Befreiung zu signalisieren. Ihr Haus wird dieses Signal verstehen, weil sie festgestellt haben, dass Klopfen „Befreiung" bedeutet.
Anker sind auch nützlich, um Konsistenz und Vertrauen aufzubauen. Wenn Dom immer das gleiche Befehlswort verwendet, wird ihr Sub darauf warten und entsprechend reagieren. So entsteht ein verlässliches Kommunikationssystem zwischen den beiden, das im Laufe der Zeit Nähe und Vertrauen schafft.
Zum Beispiel, wenn das Haus jedes Mal, wenn sie einen Befehl geben, immer „Du wirst mir gehorchen" sagt, werden ihre Untergebenen lernen, Befehle zu respektieren und zu befolgen.
Der Anker ist jedoch nicht nur Unterwerfung - er kann auch zur Verführung und Intimität verwendet werden. Das Haus kann Anker verwenden, um sein U-Boot zur Erregung zu lenken, indem es sagt: „Berühren Sie die Kehle" oder „Necken Sie meinen Schwanz". Diese Sätze schaffen eine erotische Atmosphäre, die körperliche Berührung und Erkundung fördert. Ankoring kann auch dazu beitragen, sexuelle Spannung und Vorfreude zu erzeugen, indem immer wieder Wörter wie „Langsam", „Sanft" oder „Ausdauernd" verwendet werden. Im Allgemeinen ist Anker ein mächtiges Werkzeug für BDSM-Praktizierende, die eine Dominanz/Unterwerfungsdynamik aufbauen, Intimität aufbauen oder erotische Erfahrungen verbessern möchten. Es erfordert sorgfältiges Nachdenken und Planen sowie konsequente Ausführung, damit beide Seiten die Signale des anderen verstehen und sich daran erinnern. Durch die Schaffung starker Anker können Doms und Ersatzspieler vollere Spielszenen haben, die alle Teilnehmer zufrieden stellen.