Nicht-sexuelle Berührung ist eines der wichtigsten Elemente in jeder romantischen Beziehung, die sein allgemeines Wohlbefinden stark beeinflussen kann. Es ist erwiesen, dass es ein wesentlicher Faktor bei der Schaffung und Aufrechterhaltung emotionaler Bindungen zwischen Partnern ist, da es Intimität und Vertrauen fördert. Nicht-sexuelle Berührung beinhaltet Händchenhalten, Umarmungen, Küsse und Umarmungen ohne die Absicht sexueller Aktivität. Diese Art von Körperkontakt hilft Menschen, sich in ihren Beziehungen sicherer zu fühlen und stärkt ihre Verbindung zueinander. In diesem Essay untersuche ich, wie nicht-sexuelle Berührungen die Gesundheit einer Beziehung vorhersagen und warum sie für Paare so wichtig ist. Ich werde auch über die wissenschaftliche Forschung zu diesem Thema sprechen und Beispiele geben, wie Paare mehr nicht-sexuelle Kontakte in ihren Alltag integrieren können.
Schließlich werde ich erklären, wie nicht-sexuelle Berührung dazu beitragen kann, Untreue und Scheidung zu verhindern.
Warum ist nicht-sexuelle Berührung wichtig? Nicht-sexuelle Berührungen spielen eine wichtige Rolle beim Aufbau von Intimität zwischen Partnern, da sie es ihnen ermöglichen, Zuneigung auf eine Weise auszudrücken, die über die bloße verbale Kommunikation hinausgeht. Wenn jemand eine andere Person berührt, sendet er eine Nachricht, dass er sich um sie kümmert und emotional verbunden sein möchte. Berühren ist eine natürliche Art, Liebe und Unterstützung zu zeigen, und es schafft ein Gefühl von Sicherheit und Komfort in einer Beziehung. Darüber hinaus setzt eine nicht-sexuelle Berührung Oxytocin frei, das „Liebeshormon", das hilft, Stress abzubauen und ein Gefühl von Glück und Ruhe zu fördern.
Wie wirkt sich nicht-sexuelle Berührung auf Beziehungen aus? Studien zeigen, dass Paare, die an regelmäßigen nicht-sexuellen Berührungen teilnehmen, bessere Kommunikationsfähigkeiten, weniger Konflikte und eine höhere Zufriedenheit haben als diejenigen, die dies nicht tun. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Paare, die während eines Gesprächs Händchen hielten, Konflikte eher schnell und effektiv lösten. Eine andere Studie ergab, dass Frauen, die während des Konflikts mehr nicht-sexuelle Berührungen von ihrem Partner erhielten, berichteten, dass sie sich ruhiger und entspannter fühlten. Nicht-sexuelle Berührung wurde auch mit einer erhöhten körperlichen Anziehung in Verbindung gebracht, da sie die Freisetzung von Testosteron und Östrogen stimuliert, die eine wichtige Rolle beim sexuellen Verlangen spielen.
Möglichkeiten, mehr nicht-sexuelle Berührungen in Ihre Beziehung zu integrieren
Paare können mehr nicht-sexuelle Berührungen in ihren Alltag integrieren, indem sie beim gemeinsamen Gehen Händchen halten, auf der Couch kuscheln oder sich gegenseitig vor dem Schlafengehen massieren. Es erfordert nicht viel Aufwand, kann aber einen großen Unterschied machen, um die Verbindung zwischen zwei Menschen zu stärken. Andere Ideen umfassen abwechselnd den Rücken oder die Schultern des anderen zu reiben, eine Fußmassage zu machen oder mit den Haaren des anderen zu spielen.
Verhinderung von Untreue und Scheidung durch nicht-sexuelle Berührungen
Die regelmäßige Teilnahme an nicht-sexuellen Berührungen kann dazu beitragen, Untreue und Scheidung zu verhindern, da sie die emotionale und körperliche Bindung der Partner unterstützt. Wenn Ehepartner Zeit getrennt verbringen, können sie sich getrennt fühlen, was zu einem Gefühl der Einsamkeit oder Vernachlässigung führt. Berührung ist eine Möglichkeit, mit diesen Gefühlen umzugehen und sich gegenseitig an ihr Engagement für einander zu erinnern. Darüber hinaus zeigen Studien, dass Paare, die regelmäßig miteinander in Kontakt kommen, seltener eine außereheliche Beziehung eingehen, weil sie stärkere emotionale Bindungen haben. Abschließend spielt nicht-sexuelle Berührung eine wichtige Rolle bei der Vorhersage der Gesundheit von Beziehungen, da sie Intimität, Vertrauen und Intimität fördert.Paare können ihr Niveau des nicht-sexuellen Kontakts erhöhen, indem sie sich an den Händen halten, sich umarmen, küssen und umarmen, ohne eine Absicht der sexuellen Aktivität zu haben. Die regelmäßige Teilnahme an solchen physischen Kontakten hilft, Untreue und Scheidung zu verhindern und gleichzeitig eine emotionale Verbindung zu den Partnern aufrechtzuerhalten.
Wie sagt eine nicht-sexuelle Berührung die Gesundheit einer Beziehung voraus?
Nicht-sexuelle Berührungen wie Händchenhalten, Umarmen und Umarmen sind mit einer verbesserten Beziehungsgesundheit in romantischen Beziehungen verbunden (Fisher et al., 2016). Berührung vermittelt ein Gefühl von Intimität, Komfort, Fürsorge und Unterstützung zwischen den Partnern, die notwendig sind, um eine gesunde Verbindung aufrechtzuerhalten.