Die emotionale und sexuelle Kommunikation zwischen Kriegspaaren leidet oft unter traumatischen Erlebnissen. Ein häufiges Problem, das auftreten kann, ist die Veränderung der Fähigkeit eines Partners, offen oder verletzlich zu sein. Dies kann zu Problemen in intimen Beziehungen führen, wie Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken oder Vergnügen während körperlicher Intimität zu erleben. Um besser zu verstehen, wie es funktioniert, schauen wir uns an, wie sich emotionale und sexuelle Kommunikation in militärischen Paaren entwickelt, wenn ein Trauma die Fähigkeit eines Partners verändert, offen oder verletzlich zu sein. Wenn jemand ein Trauma erlebt hat, kann er Symptome wie Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen oder Albträume entwickeln. Diese Symptome können sich auf ihr tägliches Leben auswirken und es schwierig machen, effektiv mit anderen zu kommunizieren. Es kann schwierig für sie sein, anderen zu vertrauen, sich in der Nähe wohl zu fühlen oder emotional verfügbar zu sein. Wenn dies geschieht, kann es ihre Beziehung zu ihrem Ehepartner beeinträchtigen. Aus der Sicht der sexuellen Kommunikation kann Trauma Veränderungen in der Libido, Erregung und Orgasmusfunktion verursachen. Eine Person, die ein Trauma erlebt hat, fühlt sich möglicherweise weniger an Sex interessiert oder wird leicht aufgeregt, was sie anfälliger dafür macht, körperliche Intimität zu vermeiden. Sie können auch Schwierigkeiten haben, ihren Höhepunkt zu erreichen oder sexuelle Aktivitäten aufgrund körperlicher oder psychischer Faktoren zu genießen.
Ein nicht traumatischer Partner kann sich abgelehnt oder unerfüllt fühlen. Dies kann Spannung, Groll und Distanz in einer Beziehung schaffen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies keine persönlichen Probleme sind, sondern das Ergebnis der Auswirkungen eines Traumas auf das Gehirn und den Körper. Um diese Probleme zu lösen, müssen Paare zusammenarbeiten, um Vertrauen, Verständnis und Empathie aufzubauen. Das bedeutet, offen über Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren, Geduld miteinander zu haben und Wege zu finden, sich körperlich und emotional zu verbinden, ohne sich ausschließlich auf Sex zu verlassen.
Paare können Massagen, Kuscheln oder andere Formen der Berührung ausprobieren, die keinen Geschlechtsverkehr beinhalten.
Die Suche nach professioneller Hilfe kann für beide Partner hilfreich sein. Der Therapeut kann Unterstützung, Anleitung und praktische Werkzeuge zur Verfügung stellen, um Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, Stress zu überwinden und Traumasymptome zu behandeln. Mit Zeit, Mühe und Geduld können Militärpaare diese Schwierigkeiten überwinden und ihre Bindungen stärken.
Wie entwickelt sich die emotionale und sexuelle Kommunikation in Kriegspaaren, wenn ein Trauma die Fähigkeit eines Partners zur Offenheit oder Verletzlichkeit verändert?
Obwohl Studien gezeigt haben, dass romantische Partner, die ein hohes Maß an stressigen Ereignissen erlebt haben, eher langfristige Gesundheitsprobleme haben als diejenigen, die dies nicht getan haben, haben Studien gezeigt, dass positive Beziehungen helfen können, sich vor diesen Effekten zu schützen (Hill & Turiano, 2014).