Sexuelles Vermeidungsverhalten ist der Akt der Abstinenz von jeder Art sexueller Aktivität, die den Kontakt zwischen Partnern beinhalten kann. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, wie Angst vor Intimität, mangelndem Interesse an Sex oder sogar aufgrund eines früheren Traumas. Es wurde jedoch festgestellt, dass dieses Verhalten auch die Unsicherheit über Intimität und Intimität widerspiegelt. Studien zeigen, dass Menschen, die besorgt oder zweideutig über die Beziehung sind, dazu neigen, mehr sexuelle Vermeidung zu betreiben als diejenigen, die sicher sind. Dies kann zu einem verminderten Verlangen nach Sex führen, was es für sie schwierig macht, sich in der Nähe ihres Partners wohl zu fühlen. Es kann auch Probleme bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung verursachen. Menschen, die ein Trauma im Zusammenhang mit sexuellem Missbrauch erlitten haben, können es aufgrund negativer Assoziationen im Zusammenhang mit sexuellem Kontakt schwierig finden, physischen Kontakt zu initiieren oder zu akzeptieren. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie niemandem genug vertrauen können, um ihn körperlich und emotional zu berühren. Darüber hinaus können manche Menschen Sex aufgrund ihres geringen Selbstwertgefühls meiden, was sie glauben lässt, dass niemand sie jemals sexuell wollen wird. Sexuelle Vermeidung kann sich auch manifestieren, wenn sich jemand unter Druck gesetzt fühlt, Sex zu haben, ohne es zu wollen. Diese Art der erzwungenen Erfahrung hinterlässt oft Schuldgefühle und Scham, die sich weiter davon entfernt, intime Momente mit ihren Partnern zu genießen. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass sexuelle Vermeidung die allgemeine Zufriedenheit während sexueller Aktivitäten verringert, da beide Partner gegenseitige Teilnahme und Kommunikation benötigen, während sie daran teilnehmen. Wenn eine Person aus einer Situation herauskommt, entsteht eine Distanz zwischen beiden Beteiligten. Außerdem erzeugt es ein Gefühl der Ablehnung, das es Paaren erschwert, auf einer emotionalen Ebene außerhalb des Schlafzimmers zu kommunizieren. Die Forscher raten daher, gemeinsam an solchen Problemen zu arbeiten, anstatt vor ihnen wegzulaufen. Abschließend spiegelt das sexuelle Vermeidungsverhalten die Bindungsunsicherheit wider und schränkt die Möglichkeiten für Intimität und Intimität zwischen zwei Menschen in einer romantischen Beziehung ein. Dies wirkt sich negativ auf das Niveau des Verlangens aus und kann das gesunde Wachstum der Beziehung im Laufe der Zeit beeinträchtigen, wenn sie nicht richtig angegangen wird. Wenn wir verstehen, warum dieses Verhalten auftritt, können wir an ihrer konstruktiven Lösung arbeiten, anstatt sie einfach zu ignorieren, in der Hoffnung, dass sie auf natürliche Weise verschwinden.
Wie spiegelt das sexuelle Vermeidungsverhalten Bindungsunsicherheit wider und beeinflusst Lust und Nähe?
Das sexuelle Vermeidungsverhalten kann durch verschiedene Faktoren wie vergangene Erfahrungen, kulturelle Überzeugungen und persönliche Werte beeinflusst werden. Menschen, die mit Bindungszweifeln zu kämpfen haben, können aus Angst vor Ablehnung, Scham oder mangelndem Vertrauen in andere an diesem Verhalten teilnehmen. Diese Menschen neigen dazu, ein geringeres Selbstwertgefühl, mehr negative Ansichten über ihren Körper und mehr Angst vor intimen Beziehungen zu haben.