Sexualität ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Lebens. Es kann viele Formen annehmen, abgesehen von einfachem Geschlechtsverkehr, einschließlich Fantasien, Gedanken, Wünsche, Anziehung, Emotionen und Verhalten. Sexualität beeinflusst alle Aspekte der Existenz, auch bei nicht-sexuellen Handlungen wie Essen, Sprechen, Schlafen, Arbeiten und Kindererziehung. Von Eltern wird erwartet, dass sie Modelle für ihre Kinder sind und Standards für Moral und Verhalten setzen. Sie können jedoch unrealistische Erwartungen haben, wie viel Zeit, Mühe und Energie sie in ihr Sexualleben investieren müssen, wenn sie Kinder großziehen. Sie können sich schuldig fühlen, sexuelle Bedürfnisse zu verfolgen, ohne sie vollständig zu verstehen, oder glauben, dass gute Eltern zu sein bedeutet, sich selbst zu vernachlässigen. Kulturelles Schweigen trägt zu diesem Problem bei, weil es Eltern daran hindert, offen über gesunde Sexualität zu diskutieren, sexuelle Aktivitäten zu normalisieren und ihre Wünsche produktiv zu verwalten. Kulturelles Schweigen kann zu Missverständnissen über Sex und Beziehungen führen. Wenn Eltern diese Themen nicht offen ansprechen, verpassen sie die Gelegenheit, sich über die richtige Kommunikation, Zustimmung, Grenzen, Freuden und Intimität zu informieren. Es kann Stress, Groll, Untreue, Pannen, Scheidung und andere negative Folgen verursachen. Darüber hinaus können kulturelle Tabus Scham um die Sexualität verursachen, indem sie einige Eltern dazu bringen, ihre Gefühle zu verbergen und zu vermeiden, Hilfe zu suchen. Diese Isolation kann psychische Probleme wie Depressionen, Angstzustände, geringes Selbstwertgefühl und Beziehungsschwierigkeiten verschlimmern.
Einige Eltern glauben vielleicht, dass die Anwesenheit von Kindern das sexuelle Verlangen weniger wichtig oder unangemessen macht. Andere können dies als eine Belastung oder eine beängstigende Verantwortung betrachten, die sich negativ auf die Entwicklung des Kindes auswirken kann. Andere können sich jedoch Sorgen über die Risiken machen, die mit dem Erlernen neuer Wünsche mit Partnern verbunden sind. Diese Überzeugungen sind nicht ganz korrekt, da die Forschung zeigt, dass Sex gut für die körperliche und emotionale Gesundheit ist und die Verbindung, Verbindung und Intimität verbessert. Es reduziert auch elterlichen Stress und erhöht das psychische Wohlbefinden.
Eltern sollten kulturelle Annahmen herausfordern, um ihre sexuellen Bedürfnisse zu priorisieren und ehrlich mit Partnern zu kommunizieren. Sie sollten in sicheren Praktiken geschult werden und nach Bedarf Empfängnisverhütung anwenden, ohne Intimität und Leidenschaft zu opfern. Sie sollten Unterstützung suchen, wenn sie mit Problemen im Zusammenhang mit Sexualität oder Elternschaft konfrontiert sind.
Zum Beispiel kann die Therapie eine großartige Ressource sein, um Konflikte zu navigieren, Probleme zu lösen und stärkere Verbindungen herzustellen. Darüber hinaus kann der Beitritt zu Selbsthilfegruppen oder Gemeinschaften mit ähnlichen Interessen gesunde Gespräche fördern, eine Gemeinschaft schaffen und den sexuellen Ausdruck in Familien normalisieren. Letztendlich müssen Eltern Familienpflichten mit persönlichen Wünschen in Einklang bringen, um Harmonie und Zufriedenheit zu erreichen. Während Elternschaft Opfer erfordert, kann das Ignorieren der Sexualität längerfristige Schäden verursachen, als ihre Bedeutung zu erkennen und Zeit dafür zu investieren. Indem sie diesen Aspekt des Lebens akzeptieren, können sie gesündere Beziehungen aufbauen, stärkere Bindungen entwickeln und die allgemeine Lebensqualität verbessern.
Wie trägt das kulturelle Schweigen über sexuelle Bedürfnisse in der Elternschaft zur Lösung relationaler Probleme bei?
Kulturelles Schweigen über sexuelle Bedürfnisse in der Elternschaft kann zu mehreren Problemen in den Beziehungen zwischen den Eltern führen, darunter mangelnde Kommunikation, verminderte Intimität und erhöhter Stress. Denn wenn Eltern ihre sexuellen Wünsche und Bedürfnisse nicht offen miteinander besprechen, können sie sich isoliert, missverstanden und frustriert fühlen, was zu Spannungen und Konflikten in der Beziehung führt.